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医療・健康などの最新のニュ−ス 2012年５月３１日

こちらの記事医療・健康などの最新のニュ−スをアップしています。

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●コーヒー愛飲家「死亡リスク低い」　米で追跡調査

コーヒーを１日２杯以上飲む人は、飲まない人に比べて死亡するリスクが１０％以上低いことが、米国立保健研究所（ＮＩＨ）の大規模追跡調査でわかった。ただし、がんによる死亡リスクは減らなかった。米医学誌「ニューイングランド・ジャーナル・オブ・メディシン」に発表された。 

ＮＩＨは１９９５年から２００８年まで１４年間にわたり、米国内に住む５０〜７１歳の男性約２３万人、女性約１７万人を追跡した。コーヒーをよく飲む人ほど、喫煙や飲酒、肉食を好むなどの習慣があったため、これらの要因を補正した。 
コーヒーを全く飲まない人に比べ、１日１杯飲む男性は６％、２〜３杯は１０％、４〜５杯は１２％、女性はそれぞれ５％、１３％、１６％死亡リスクが低かった。１杯以下ではほとんどリスクは変わらず、６杯以上飲むと、４〜５杯飲む人よりリスクはやや高かった。 

【Yahooニュ−ス・Asahi.com 医療・健康から一部抜粋したものです】

ダイエット関連ニュ−ス 2012年５月３１日

○こちらの記事はダイエット関連ニュ−スをアップしています。

「自分の体を知り、自分にあったダイエット方法こそがダイエット成功の秘訣」
ですがあまりにもたくさんの商品があるにも関わらず、情報が少ないように思いましたのでニュ−スを記事にしてみました。体に無理なく体の管理のお役に立てれば幸いです。

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■おカネのためのダイエットは成功しやすい？　米研究

金銭的動機があればダイエットは成功しやすくなるのか――。生活習慣改善の取り組みに関する研究結果が米内科学会誌に発表された。
実験は204人が被験者となり、期間内に目標を達成した人には最高で175ドル（約1万4000円）、その後5カ月間の継続調査に協力してくれた人には30〜80ドル（約2400〜6400円）の賞金を提示した。

被験者には、野菜や果物の摂取量を増やす、活動時間を増やす、余暇にじっとしている時間を減らすといった課題の組み合わせを無作為に割り当て、デジタル機器を使って活動状況を記録、モバイル機器などを通じて指導を行った。
その結果、野菜や果物の摂取を増やしながら余暇にじっとしている時間を減らした場合、最も効果が高いことが判明した。

研究では賞金額を全員同じに設定していて、お金と目標達成の関係を直接調べたものではない。しかし指導期間終了後5カ月間のフォローアップ期間中も参加者の多くが活動を続け、継続調査に応じた185人中のうち約87％が、目標の維持に努めたと答えている。
同様の調査では、2008年の学会誌に掲載された論文でも、金銭的動機がダイエットの励みになることが分かったと結論付けている。
実際に金銭をかけてダイエットを応援してくれるウェブサイトやアプリケーションもある。「HealthyWage.com」というサイトでは、例えば100ドルの参加料を払って半年の間に10％減量できれば200ドルの賞金を獲得でき、1年間で体格指数（BMI）が30以上だった人が25未満に落とせれば1000ドルを獲得できる。

【Yahooニュ−ス・フリーマガジンR25およびweb R25女性セブンダイエットから一部抜粋したものです】

※こちらの記事はコメント不可で設定しております。ご了承下さい<m(__)m>

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大阪の水事情？？できないには理由がある？？

こんにちわ。ボチボチと梅雨に入りこれから徐々に暑くなってきますね。最近は天気予報でも熱中症予防には水分補給をしてください。と言ってますが・・前の記事も参考にしてみてください。
※水分補給の記事はhttp://blogs.yahoo.co.jp/rstotalbody/26380956.htmlかまたは書庫・熱中症・水分補給の書庫をご覧下さい

さて、私の通勤途中に「大阪市の水道の歴史について楽しみながら学ぶことができる科学館」があります
立派な建物です。1995年（平成7年）11月25日大阪市の水道通水100周年を記念して開設されたそうです

琵琶湖・淀川水系の淡水魚、貝類などを多く飼育する、社団法人日本動物園水族館協会加盟の淡水魚水族館でもあるそうです。

あまりにも立派なこの建物。登録有形文化財に登録されているそうです

今は、休館だそうです。「大阪市の施設・事業の見直しの一環として費用対効果などの観点からの精査を行なうため当分の間休館します」とありました。

この広い土地を有効利用できるのでは？と思いました。が・・・こんな事情があったそうです。

◆議論は４年前から橋下市長「浄水場をこんなところに置いておく必要はない」

大阪府市統合本部会議で橋下市長は市で一番古い歴史を持つ「柴島浄水場」（大阪市東淀川区）の廃止を明言した。
柴島浄水場は、新大阪駅の南東約８００メートル、さらに周囲には京都や神戸などに向かう私鉄の駅が７つも集中するなど利便性が高い。発言の背景には、跡地を民間売却し、見本市会場など集客施設に転換できれば一石二鳥という思いがある。

水道事業統合をめぐって府市の折り合いがつかなかったのは、大阪市のような都市部と郡部で水道料金に差があり、双方の利害関係が交錯するためだ。
大阪の水道は、主な水源である淀川からの距離によってコストに差が出る。大阪市や吹田市など淀川に近い都市部で料金が安く、能勢町や岬町など郡部の水道料金は２倍前後高い。

このため、事業運営の主導権争いだけでなく、比較的水道料金が安い都市部の自治体には、統合によって料金が値上がりするのではないかとの懸念も根強い。

●2012年5月更新済み
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すごい！こんな立派な建物があったですね
水道の歴史の科学館っていっても入場者は少なかった
のかな！維持費が大変そうです
橋下さんは削減できるものは全部容赦なく削減している
ようにみえますね
まさかこの建物は処分しないですよね？

中には入った事無いですが良く前道は車で走りました。
ポチ

こんにちわ。ｓｙｕｎｓｅｔｕさん
この建物の行方はどうなるんでしょうね。
多かれ少なかれ、観ればすごく広い敷地なんですがね。
もう少し狭くてもいいのでは？と正直、思いましたが・・・

こんにちわ。ベンさん
この前も大きな道路でよく天満にいくのに使われますね。
私もネットで調べるまで全然知らなかったんですよね。

医療・健康などの最新のニュ−ス 2012年５月３０日

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●風疹、近畿で流行の兆し　厚労省が注意呼びかけ

風疹が流行の兆しをみせている。今年は２３日までに患者数が２０５人と、患者総数を把握している過去４年間で最多だった昨年を上回る勢いだ。近畿を中心に感染が広がっている。厚生労働省は予防接種の徹底などを呼びかける通知を全国の自治体に出した。こうした通知は８年ぶりという。 

国立感染症研究所（感染研）によると、２３日までの患者数２０５人は、昨年同時期の１２６人に比べ２倍近い。このうち兵庫県が６２人と最多、大阪府４６人、京都府１２人と近畿で流行が顕著だ。患者の７割以上が男性で、特に２０〜４０歳代に多い。１９９４年まで中学生の予防接種は女子に限られたため、免疫がない男性が多いことが影響している。 

風疹はせきやくしゃみなどから感染し、発疹や発熱が起こる。特に妊娠初期に感染すると、胎児にも感染して先天性の心疾患や難聴、白内障などを引き起こす危険性がある。感染研感染症情報センターの多屋馨子室長は「妊婦にうつすことのないよう、夫や周りの人は接種を心がけて」と話している

【Yahooニュ−ス・Asahi.com 医療・健康から一部抜粋したものです】

ダイエット関連ニュ−ス 2012年５月30日

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■クックパッド、「太らない簡単こんだて」をプレミアム会員向けに提供

クックパッドは2012年5月28日、料理レシピサービス「クックパッド」のスマートフォン版プレミアムサービスの会員向け新機能として、毎日バランスが取れた献立情報を届ける「太らない簡単こんだて」の提供を開始した、と発表した。プレミアムサービスは月額294円。iPhone からの登録は月額350円。

「太らない簡単こんだて」は、身近な基本食材で作れる献立を栄養士が毎日選び、一言コメントを添えて提案してくれるサービス。献立は120万品以上の「クックパッド」のレシピから選んだもので、合計 600kcal 前後の一汁三菜を基本に、カロリーや三大栄養素（タンパク質、脂質、炭水化物）が理想的なバランスになるよう考慮されている。ユーザーは、献立の一部を好きなレシピに変更したり、メニューボタンから過去の献立を見たりできる。

同社は「簡単にヘルシー献立を作りたい」「毎日続けられるダイエット献立を提案して欲しい」というユーザーの要望を受け、同サービスを開発したという。

【Yahooニュ−ス・フリーマガジンR25およびweb R25女性セブンダイエットから一部抜粋したものです】

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基本になるごはんと汁物に、主菜と副菜を組み合わせ、たまにはデザートも。魚料理５２品、肉料理４７品、豆・豆加工品料理２８品、卵料理１０品。野菜料理８３品、豆・豆加工品・乾物料理１６品、海藻・きのこ料理３０品。フルーツ６品、乳製品６品、焼き菓子６品、寒天＆ゼラチン６品。好きなおかずが選べる１日１２００〜１８００ｋｃａｌのらくらくダイエットで肥満解消＆メタボ追放。目次:１　こうすれば健康的にやせられる！―ダイエットの基礎知識と食べ方/ ２　しっかり食べられて、ヘルシー！―主菜/ ３　食物繊維・ビタミン・ミネラルたっぷり！―副菜/ ４　ボリュームがあって低エネルギー、塩分控えめ！―主食・汁物/ ５　１５０ｋｃａｌ以下でおいしい！―デザート/ ６　やせる、締まる、基礎代謝が上がる！

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