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スポーツジム

2008/2/20(水) 午後 6:37

週に2回は必須。 2回行かないと筋肉は落ちます。 体重は増えます。 3回行くと筋肉ＵＰ！ 体重も少し落ちます。 夏にはまじで絞ります。 ＶＡＡＭは必ず飲んでます。 いくら年間払っているのか。。。 1回3本×最低週に2回を年間52週＝312本 なんと見事に３１２本！！ 1本ドラッ ...すべて表示すべて表示


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☆ＴＡＫＡシッコク☆ メッセンジャーオフライン
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