加圧鍋の次は加圧下着（笑）
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お仕事をリタイヤしてあともう少しで1年が経ちます・・
酷使され悲鳴をあげていた体は完全に元に戻ったようで「歩いても」「走っても」「しゃがんでも」「階段の上り下りも」問題ありません。しかも変なストレスもありません（笑）オールグリーンです！！
見た目は最高に健康となりました（笑）
しかし！！
運動不足からくるメタボ現象はやはり避けることができず、でも「運動とかってかったるいし〜」っと思っている私は、日ごろから、「何とかしなきゃなあ」っと思っています・・
1つの対策は「食生活の改善」です。
一人暮らしを始めることにより、「自由な自炊」をすることができるようになります！！
あり余る時間を使ってメタボ対策用の食事を研究することができるはずです（笑）
（決して好きなものだけ食べるというようなお子ちゃま的な発想はありません！！）
そしてもう一つの対策は「加圧下着」（笑）↓
 いくら動かないといっても、毎朝1時間ぐらい犬の散歩をして歩いているわけですから、このクロスウォーカーなるモッコリ下着を装着すれば、かなりのメタボ対策となるような気がするのですが、いかがでしょうか？（笑）
いつもながら完璧ですな♪
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荒らしっぽいコメントを4つも頂きましたので、4つのコメントを削除させていただきました〜（ぺこり）
これからまだまだ来るのかな？？（笑）
2010/3/28(日) 午後 0:26 [ とも ]
どんなコメントだったんでしょう？気になります(笑)
知り合いに、これ（多分）を穿いてる人いますよ。
なんかいい感じだ･･･みたいなこと言ってたような？^^;
明日、会うので覚えてたら聞いてみます(笑)
2010/3/28(日) 午後 8:04
オリちゃん、こんばんは！
オフ会の後のお疲れな時にコメントありがとう（笑）
コメントは小沢さん批判とか悪徳企業がどうのとかいう感じのものでした・・
締めつけ感はどうですか？っとお聞きくださいな！
2010/3/28(日) 午後 8:24 [ とも ]
これに歩く脂肪燃焼をお勧めします
Yahooポイントついででも
2010/3/29(月) 午前 9:43 [ sun*ife**sto*e ]
sun*ife**sto*eさん、こんばんは！
「ヤフーポイントついででも」というのは、えっと、何でしょう？？
2010/3/29(月) 午後 8:21 [ とも ]