最近は夜にチェンジ！

がんばって夜にフィットネス行ってます！
大体週２。バイトの後でも行ってる日あるくらいです！
（スゲー疲れてはいるんですけど、やっぱあの嫌な汗じゃなくていい汗かきたいんですよね☆）


今日もスクールのあとに行きました。
時間なかったけどジム自体は２３時までやってるので♪
明日から出かけてるので今のうちにいかねーと(^-^;
脂っこいものやビールが好きな僕としてはそれらを食べるために、
ちゃんと汗流してカロリーを消費し、基礎代謝を上げておかなくてはいけないのです。



最近はベンプレや背筋はほぼ平均値以上でできるようになりましたし、ランニングも２０分くらいまでなら全然平気です☆

やはり音楽プレイヤー携帯が来てから楽しくてしたないです♪
音楽にノリノリで全然時間が気にならないのです。
気が付くと２０分くらい走ってたりしますよ！
（先日はＴＶ月付きームランナーで「ワンピース」夢中になってみてたら放送してる間の３０分ずーっと走ってました☆）


でもやはり姿勢が悪いのかまだお腹が出てる気がする・・・
前から見るとそうでもないけど横から見ると格好の悪いお腹です。悔しい〜(>_<)