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さちくっかりー♪ さち流アレンジごはん
いつものお料理 思いついたお料理 などなど続々ご紹介中 (*^_^*)v

 ご訪問ありがとうございます  簡単美味しくてヘルシーな一品です。 時間をかけて玉ねぎを焼いて からしを入れた和風ソースで頂きます。 バターで焼いてもいいんだけど焦げやすいので オリーブオイルで ノンオイルでトライしてみたんだけどしっとり感がなくなって残念。 ここは やっぱり少しだけでもオイルが欲しいとこ。 ヘルシーにオリーブオイルに一役かってもらいました。 ごくごく弱火でフタして15分〜20分焼きます。 そうすると とろっとろで甘〜くて 美味しい玉ねぎステーキになります。 これだけで すごいご馳走感が出るくらいの一品です。 仕上げのソースには和からしを効かせて 大人っぽく。 お酒がぐいぐい進んじゃいますべて表示すべて表示

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