「スルメと竹輪の煮物」松本たかねさんご自慢のレシピ 9月3日(月)放送
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【材料】 ・スルメ 1/2枚 ・竹輪 2本 ・白菜 2枚(大きいもの) ・酒・みりん・しょう油 1対1対1で。 ・水 適量 ・にんにく 適量 ・オイスターソース 小さじ1 ・すりごま 大さじ1(たっぷり) ・のり(あれば韓国のりがいい) 【作り方】 (1)鍋ににんにくと酒、みりんを入れて煮立たせ、スルメを漬け込みます (2)その間に、竹輪と白菜を食べやすい大きさに切る。 (3)ある程度(スルメのかたさにもよります)漬け込んだスルメに竹輪と白菜を入れて、オイスターソース、すりごまを入れ煮込みます (4)煮汁がなくなったら出来上がり。食べるときに韓国のりをかける。 ●ポイント● ・スルメを長く漬け込んでおくと味がしみておいしい ・オイスターソースで深みがでます。お弁当にも・・・ ・こんにゃくや赤唐辛子を入れて、ピリカラこんにゃく風味もGoo!! |