プロフィール

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今年の5月で41歳。二児の父。 子供の運動会のリレーでの肉離れをきっかけに陸上競技に復帰(2004年)。 旧日記→ http://www.geocities.jp/sata5jp/   マスターズベストは100m11″07(2010年) 200m22″51(2008年) 400m49″58(2011年)  全日本マスターズ陸上(3位以上) 2009年・瑞  穂 M35・200m2位(22″80 +1.4) 2010年・国  立 M35・200m3位(23″70 -3.7) 2010年・国  立 M35・400m優勝(50″72 大会新) 2011年・紀三井寺 M40・200m優勝(23″09 -1.7) 2011年・紀三井寺 M40・400m優勝(50″63 アジア新・日本新・大会新) Mすべて表示すべて表示

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2012年5月28日(月)の練習

2012/5/28(月) 午前 7:33

5:36〜7:22 スポーツガーデン坂 ウォーミングアップ スプリントドリル2種類×3 坂100m流し×5本 坂100mTT×10本 (14.20-2〜7本目ストップウォッチ壊れる-12.59-12.61-12.56) ...すべて表示すべて表示

2012年5月27日(日)の練習

2012/5/27(日) 午前 10:11

9:00〜9:58 スポーツガーデン体育館 パワーマックス 90″ 60″ 負荷2.5kp 20″-15″(休憩)×3×2set 負荷3.6kp(1本目130回転以上 2.3本目125回転以上) 10″ 負荷4.0kp× ...すべて表示すべて表示

2012年5月26日(土)の練習(競技場...

2012/5/26(土) 午後 0:22

8:42〜11:50 石垣池公園陸上競技場 ウォーミングアップ スプリントドリル2種×3 流し100m×5本 200m流し(25.79) (200m+100m)×3set ※1sset目繋ぎは歩き 2.3set目re ...すべて表示すべて表示


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