2月25日・26日長野市で講習会を行います

長野市のホテルメトロポリタン長野と長野市陸上競技場（雨天時：長野吉田高校）で

陸上競技の講習会を行います。

 

要項⇒http://nriku.jp/?action=common_download_main&upload_id=1024

 

25日（土）14時〜15時半　ホテルメトロポリタン長野

 

「成功するために」というテーマで講演を行います。

主な内容

・北東北総体で5年ぶり19回目の総合優勝を成し遂げたわけ

・成功する選手とは？

 

26日（日）9時〜11時半　長野市陸上競技場（雨天：長野吉田高校）

 

・高校総体1年生優勝、室内６０ｍで日本タイ記録を樹立した土井杏南選手（埼玉栄高１）

 を実技モデルとして参加されたみなさんと実技を行います。

 

 

現在、味の素ナショナルトレーニングセンターで女子短合宿中ですが

http://naash.go.jp/ntc/

 

ハイテクの中村先生と練習方法について話をしました。

話の中で中村先生は

技術練習方法は選手の状態やひらめきでその都度、変化する。

たとえばフレキの間を２ｍのときもあれば２ｍ１０ｃｍのときもある。

常に一定ということはない。

選手へのアプローチは多用である。

ということを話されました。

 

 

自分もなるほどと思いました。

いつもフレキやマークの距離を同じにするのではなく

１０ｃｍ変えてみるだけでも選手の動きは変わります。

一定ではなく、変化させることで

より効果が増すものだということです。

 

そして、それこそ

まさに指導者のセンスが重要になってきます。

 

 

伊藤選手、北風選手、寺田選手、福島選手ら多くのトップ選手を育てた

中村先生ならではの指導理論でした。

 

 

とても参考になりました。