今日から2月

今日から2月。

寒さが厳しい日が続きますが

冬期練習も最終段階に入りました。

 

指導する選手たちを見ているとシーズンインに向かって

順調にトレーニングができている選手もいますが、

シーズンインに間に合うかと心配になる選手もいます。

 

 

与えられた日は全員が同じです。

その与えられた日数の中でどう効率的に練習するかが重要です。

期限がきられた中で計画的にやるべきことをしっかりやる

無駄な日は一日もありません。

一日一日を大切に、一日一日全力で取り組むことが大切です。

 

 

やるべきことをぶれずにしっかりやりきる。

中途半端で終わらせない努力が必要です。

 

その先に夢実現があると思います。

 

 

 

 

 

週末に日本ジュニア室内陸上大阪大会、日本中華台北交流大会が大阪城ホールで

開催されます。

 

 

この競技会の女子６０ｍに高校女子短距離界のエース土井杏南選手（埼玉栄高１）が参戦します。

この大会に参戦する意味を土井選手はしっかり理解し、練習に取り組んでいます。

 

 

６０ｍの室内日本記録は7秒40

この記録がターゲットになります。

 

 

はじめての室内競技会なのでサーフェイスの感覚を

うまくつかめるかがポイントです。

 

 

新たに取り組んできたスタートダッシュがきまれば決して越えられない記録ではないと思います。

 

 

 

ロンドンイヤーとなる２０１２年。

土井杏南選手にはいいスタート切ってほしいと思います。