「がんばれ、東北」 その253

今年の目標の一つ、

富士登山競走の要項がアップされていました。

 

例年通りだと、7月20日（金）という、

絶対に年休がとれない日になると思われましたが、

そういったことを配慮してくれたのか（なわけない）、

奇跡的に7月27日（金）開催ということになっていました。

 

よかった・・、

これで出場できます。

 

目指すは山頂コースですが、

それに出場するには、まずは五合目コースで標準タイムを切らなければなりません。

１５ｋｍ、2時間30分ですので、

普通に走れば達成できるタイムです。

とにかく、怪我や病気をせずに出場することを目標にします。

 

スタートから約１０ｋｍは、緩斜面のロードです。

ここは、上りをレースペースで走る良い練習になりそうです。

 

問題は残り５ｋｍ。

 

ここからは、文字通り、ただの登山です。

走る、なんてとんでもないです。

 

なので、１０ｋｍロード＋登山、

と思っていいと思います。

 

7月に入ったら、山頂までの試走をしようと思っています。

当然、凸さんをガイドにつけます（笑）