錦町への新ルートを走る

　２月にブルベで寒い時季に夜間走行するってことで先日気になってた冬用グローブ、結局ＩＮＴＲＯのＴＲＩＧＧＥＲ３というグローブを購入しました。

 

　０〜５℃対応、完全防風＋ウォータープルーフで内側の熱は逃してくれるスグレモノ。

 

　おまけに特に冷えやすい指先内側には保温のためにウレタンシートが貼ってあります。

 

　更には平側裏地には汗を逃してくれるＣＯＯＬ-ＭＡＸも使われてるんだとか。

 

　走行中に嵌めてみて確かに指先が寒くありません。不満といえば指先が厚いのでコンデジを操作できないのと、手首のところの”THE POWER OF MASTERPIECE”ってロゴがポロポロと簡単に取れちゃうことでしょうか（爆）

 

　でもいいんです。寒くなければ！

 

 

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　▲今回のサイクリングルート（from Lat Long Lab）

 

　遅くなってしまったけど昼の１時すぎに自宅を出発。今回のサイクリングコースは山間部です。

 

　天気予報では１/１１（水）の夜から寒くなって雪が降るとの予報だったので、走るなら今のうち！

 

　それと職場の後輩の実家が島根県にあり、年末に帰省した際に長年工事中だったＲ４３４の周南市須金〜岩国市錦町区間の約５ｋｍが開通してたと聞いていたのでここを走るのを楽しみにしてました♪

 

 

 

　一ヶ月ぶりに間上〜瀬戸兼の区間距離５．４ｋｍの上りをヒルクライムＴＴ

 

　フロントギヤはアウター（５０Ｔ）オンリーで、スタートしてからトンネルを抜けるまではダンシング。

 

　途中からはダンシングとシッティングを織り交ぜて走りました。タイムは１６：４１と自分にしてはまずます。

 

 

 

　長穂〜須々万を経由し菅野ダムを見ながらＲ４３４を北へと進みます。

 

 

　須金の市街を過ぎるといよいよ今回開通したルートです。

 

　

▲今回走った新しいＲ４３４（周南市須金〜岩国市錦町）

 

　旧道の舗装がボロボロで走りにくかったので、相当走りやすくなってます。

 

　でも何十年もかけて工事してきたからか、壁のコンクリートなど部分的に古い箇所もチラホラ。

 

　新ルートの東側にはダム建設工事用と思われる道路が見えます。将来ダムの周回ルートになるのかな。

　

　いつ完成するのかは分からないけど、アップダウンがあってロードバイクで周回コースを練習するにはいいかもしれません

 

　

 

　自宅から約４５ｋｍ離れた岩国市錦町の道の駅ピュアラインにしきに１５時前に到着。

 

　気温は８℃と寒いけど、走っていると暖かいので問題なし。でも停まると汗が冷えて一気に寒くなります。

 

　缶コーヒーを飲んでさっさと退散します。

 

 

 

　帰りは元来た道を走ってもよかったけど、敢えて遠回りでＲ１８７〜Ｒ２を走って帰ることに。

 

　ケイデンス高め＆トルク高めでハムストをしっかり使うことを意識して走ります。

 

　だんだん脚に疲労が溜まってくるけど予め決めたおいた場所を通過するまではひたすらペダリング

 

　今年最初のイベントとなる２月のブルベ３００ｋｍ（ＢＲＭ２１１大村３００Ｋ）まであと１ヶ月しかありません。

 

　昨年後半は２００ｋｍオーバーを走ったのが数えるほどしかなく寂しいかぎり （ ＞ _ ＜ ）

 

　ブルベのような超長距離を制限時間内に完走するには長距離に慣れて距離感を壊してしまうことと、途中でへばってしまわない体作りをすることが自分にとって重要だと思ってます。

 

　体作りは大丈夫と思うけど、ＬＳＤペースと普通に走るペースでこの１ヶ月間は長距離をしっかり走っておかないと

 

 

 

　久々にいろり山賊を通過。相変わらず賑やかな場所ですね〜

 

　帰りは途中で２回も足を攣ってしまい、痛みがひくまで休憩しその後ペースダウンして騙し騙し走っていたら帰宅する頃にはすっかり真っ暗になってました ( ノ ∀ ｀ ) ｱﾁｬｰ

 

　

 

 

 

◆Ｃｙｃｌｉｎｇ　Ｄａｔａ◆

今回の走行距離：１３４．１ｋｍ （４：４２：１５） 　

平均速度：２８．５ｋｍ／ｈ　　／　最高速度：５６．３ｋｍ／ｈ
消費カロリー：３，０９６ｋｃａｌ
上昇高度累計：７１０ｍ

平均ケイデンス：９０ｒｐｍ　　／　最高ケイデンス：１２４ｒｐｍ

平均心拍：１６７ｂｐｍ　　／　最高心拍：１９４ｂｐｍ

１月の走行距離：３０７．９ｋｍ
２０１２年の走行距離：３０７．９ｋｍ

１月のローラー走行距離： ５３．５ｋｍ（３：１０：００）

２０１２年のローラー走行距離： ５３．５ｋｍ（３：１０：００）

 

ＴＲＥＫ２０００ 累積走行距離：３９，６３８．３ｋｍ

ＴＲＥＫ　ｍａｄｏｎｅ６．５ Ｐｒｏｊｅｃｔ Ｏｎｅ　累積走行距離：４，８４９．２ｋｍ

ＴＲＥＫ　ｍａｄｏｎｅ５．２　Ｐｒｏｊｅｃｔ Ｏｎｅ　累積走行距離：８，４７５．８ｋｍ

Ｔｏｔａｌ：５２，９６３．３ｋｍ

 

ついに新しい道になったんですね。（走ってみた〜い）
でもまだルートラボには道が無いみたいですね。

ふわー！！１０日にして、もう３００キロも走ってる！！
今年もすごいねえ(≧∇≦)

あっ！！遅ればせながら、明けましておめでとうございます♪
今年も宜しくお願い致します♪

私もぼちぼち鍛えないと、夏にふくちゃんにまた迷惑かけちゃうよ＾＾汗

[M'S TSUBUYAKI]

ニュールートが出来ていたんですね。
機会があったらミニベロで。もとえ、ロードで走ってみますよ。(#^.^#)

こんばんわ。
ニュールートはオイラも工事に行ってました♪
とんでもなくデカイ猿が居るので気をつけてくださいね(笑）

新R434が通れるようになったんですね〜！
高い所を通ってるので景色が良さそうですが、どんなでした？
長いこと工事やってますが、全線開通はいつになるんでしょうね〜w

一月にサイクリング出来るって羨ましいけど

この時期のサイクリングは寒いでしょうね＞＜

午後から出発して１３４ｋｍですか！
この辺が私と違いますね。
山賊、若い頃（笑）よくオートバイで行ってました。

大粒小粒さん≫いろいろ検索してみたけど、まだ新しいルートはＭＡＰには記載されてないようですね。
走りやすい良い道でしたよ♪

ぽたぽたさん≫とはいえ２回しか走ってません。
今日は家庭内平和維持活動のため走らず。明日は寒いみたいだけど走れるといいな。
無事にブツも届いたようで一安心。あとは例のお守りが役立つことを祈るばかりです。ダルマさんありがとうございました( * ＾ ー ＾ * )>"

M'S TSUBUYAKIさん≫往復で１００ｋｍもないコースなので気軽に行けますね。とはいえ冬は寒い山間部なので積雪があったりするかも。事前に調べておかないと雪中行軍なんてことも。。。(( ﾟ Д ﾟ ll)) ｶﾞﾀｶﾞﾀ

のうくれ坊主さん≫のうくれ坊主さんもこの道路に関わっておられたんですね。お疲れ様です。
でっかいサルがいるんですか！？ Σ( ﾟ Д ﾟ ノ )ノ
でっかいクマもいないですよね？

HiroHiroさん≫須金から錦を走るよりも錦から須金を走った方が谷が見えて景色が良かったんじゃないかと今気付きました(爆)
次回は錦町まで往復、もしくはR187から新R434を走ってみます。ダム周辺の道はまだまだ造成中だったのでもう何年かかかりそうですね（ ＾ _ ＾ ； ）

海風さん≫着替えて自宅を出て５ｋｍぐらい走るまでの序盤はすごく寒いです。アップ代わりにヒルクライムをするといいかも。
気温は大体８℃で風もそんなになく走りやすかったですよ。

ANCHORさん≫後半は脚攣りで休んだりゆっくり走ったりで散々でした。帰宅する頃には外は真っ暗。ブルベで使う強力ライトを２つ携行してて助かりました。

ようやく完成したんですね〜。
祖父の家が錦町にあるので何度も通ってたんですが工期何年だったのでしょうか？
毎年ＧＷは山仕事に行くので帰りにちょっと走ってみます。

おやじぃさん≫道路だけでも２０年ぐらいはかかってるんじゃないでしょうか？これでようやくガタガタ道から解放されますね。
おやじぃさん、たまにロングライドされてるから次回は錦まで行かれてみては？津和野往復よりも距離はそんなにないですよ（￣ー+￣）ﾆﾔﾘ

[taku]

何がツライって。指先の冷たさ、痛さはガマンできせきませんからね。
私は今年、イギリスのコスパはサイコーのグローブで安泰な冬を送ってますよ。
ところで、横で嫁さんが最新のゴンタの写真をリクエストしておりますのでよろしくーm(__)m

[赤潮]

山賊、しばらく行ってないなあ。たしかこの時期はコタツで食事ができたはず。fukさんに習って僕も距離感を壊しに行ってみようかしら。あ、でもジャージでコタツは（笑

遅ればせながら明けましておめでとうございます。
今年も宜しくお願い致します！
年明け早々からガンガン乗られてますね〜
今年こそ私も頑張ってダイエット出来るように頑張りたいと思います（笑）

[ころっけ]

いい感じのグローブですね。
欲しくなってきたなあ。
ところで、こんなアップダウンでこの平均時速は凄いっすね。
貧乏峠も軽々だったんだろうなあ…

[meita]

R434、今度山口に行く時に通ってみたいですね！

指先のウレタンシートよさそうですね！
この前購入したパールイズミの0度対応の手袋はあまり温かくありません！

takuさん≫この時期の指先の冷たさってホント嫌になりますよね。
大英帝国から何か良いグローブを手に入れたのでしょうか？
ゴン太の写真は明後日ぐらいにアップすると奥様にお伝えください(爆)

赤潮さん≫そうですね。たしか外のコタツで食事できたハズ。あんまり寒いと屋内で食べた方が風邪引かなくて良さそうです。
食事客の多い時間帯を除けば、サイクルジャージでも全然オッケーだと思いますよ（一昨年の夏に経験アリ）。
いろり山賊は錦町・玖珂町・周東町の３店舗あるので、サイクリングでここを目指してみるってのはいかがでしょうか？

尾道ぎゃんぐさん≫あけましておめでとうございます。
昨年走れなかったこともあって今年は年初からいつもよりペースアップ気味です。１月はこの調子で月間１，０００ｋｍはとりあえず走れるといいな。

ころっけさん≫貧乏峠はコンクリのところに到達するまでに脚を使ってしまいそうですね。最近走ってないなぁ。そのうち走ってみようかな。凍結してる時に上ったら間違いなくこけてしまいますね（ ＾ ▽ ＾ ； ）

meitaさん≫内側に薄いインナーグローブをしてみるのはどうでしょう？少しは違うかも。でも嵩張るとシフトチェンジすらしにくくなってしまうということも考えられますね。

[hondy]

寒くないグローブ、私も欲し〜です！
手足が冷たいと走る気になりません（笑）
新しい道は気持ちよさそうですね！

新ルートはなかなか気持ちよ下げな道路ですね〜。
車が全然いないですね。

しかし来月にブルベですか〜。
真冬からロードのイベントがあるのがうらやましいです。（＾＾；
ですが、寒い中のイベントは厳しそうですね〜。（＞＜）

新しい道良さそうですね！
以前、ピュアライン錦へ行った時はガタガタ道でした（爆）
今度走ってみたいと思います。

[山賊トマト]

あの道は下から見るとかなり無理して作ってて
昨年のように大雨が降った後は絶対通りたくないです。
先日も小郡で鉄塔が倒れたし、手抜き工事で
走ってていきなり崩落とか想像しただけでコワイです。

400番台の国道は、ここ最近着々と工事が進んで四国でもかなり快適
に走れるルートが増えてますね。昔は、え･これが国道、酷道では？
と思われるルートでしたが（笑
ブルベに向けて上々の仕上がり具合になってきてますね♪

むらがくさん≫普段そんなに交通量のある道ではないので。。。（＾_＾；）
次回のブルベは真冬のブルベってことで標高の高い場所は走りませんが、アップダウンがその分多いので獲得上昇高度はかなりあります。

マロンパパさん≫長年かけてようやく完成です。もっと掛かるかと思ってたんですが、ここ最近は急ピッチだったんでしょうか。走りやすい道ですので錦町までサイクリングの際はぜひ。

山賊トマトさん≫大雨でせっかく造った道が土砂で埋もれてる写真を見ました。自分がもし走っててそんなのに遭遇するかもしれないと考えるとぞっとしますね。

hondyさん≫コメントの順番が後になってしまいました。すみません m( _ _ )m
なかなか走りやすい道でしたよ。こっち方面を走ることがあれば練習で走ってみてください♪
寒い日は手足の指先が冷たすぎて、自転車の練習というよりも精神修行をやってるようです。

ｏｎｉさん≫四国の道路といえば、昔は舗装状態が悪く道幅が狭いイメージでしたが、最近はすっかり舗装の綺麗な道が増えましたね。
山口県にも県道でとんでもなく舗装の悪い＆道幅の狭いところがあります。クマとか出そうなんでロードバイクじゃまず通ることないでしょうね。
ブルベに向けてボチボチ調子がよくなってきたような感じがします。
２００ｋｍオーバーをまだ走ってないのでそのうち早朝から走ろうかと思ってますよ。

fuk@さんが買ったこのグローブのサイズは何ですか？
私はパールの冬用にインナーをして乗ってますが、やはり寒くて！
ただ今、何かいいのがないか物色中なんです。
これは中々よさげですね！
でもお値段がね〜。う〜ん悩むな〜！

Tok-Makさん≫自分のはド”Ｍ”です(笑)
手首のあたりのロゴがポロポロと取れていくのがいただけません。
現時点で全て取れてしまいました(泣)
このグローブ、０℃付近だと０〜５℃対応なんですが寒いです。
グローブが厚めなのでサイコンや携帯、デジカメの操作がしにくいのが難ですね。
インナーグローブに薄いゴム手袋を嵌めてみるってのはいかがでしょう？風通しが全くないので暑い日は蒸れますが寒い日はいいですよ。