無題
壮年女性☆テニス53 最後に
最後に
筆者は集中して良いプレーが出来たときに、自分がどのような動きをしているのかを見つめる作業を始めました。
それをみんなで話していたのです。
動きをテキストに落とすと呼んでいました。
テキストに落とすことにより、いつでも再生できるのです。
ということは集中していなくても、調子が悪くても、集中していたときと同じプレーが出来るはずです。
出来なければテキストが間違っているので見つめ直さなければならないということです。
現時点の集大成がこのテキストです。
今後このテキストは筆者が新しい発見をするたびに書き換えられると思います。
仲間たちがふと漏らす言葉にヒントがあります。
コーチの書いた本にもヒントがあります。
プロの試合にも・・・ 
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