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エアクリインサート
2012/3/1(木) 午後 11:01
１月末の新年会以降、チョイ乗りはしているんですが、なかなか走行距離がのびません、、、暖かくなったら遠出
したい今日この頃です。。。
ところで、昨年、エアクリカバーを ８８３ｒ．ＪＰさん の
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禁煙１か月〜ジョギング
2012/2/29(水) 午後 11:49
もうすぐ禁煙１か月。
ジョギングも今日でちょうど一週間、なんとか続いてます。
毎晩、５、６キロを４０分くらいかけて走っているのですが、最初の２，３日は足がパンパンで、歩いたり走ったりの
繰り返
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