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今日は、小雨が降り、湿度が高く比較的温かい一日でした(^.^)
２月２２日水曜日の真盟会館 泉佐野支部練習日誌です。
■ 年少クラス
今日は、数人怪我等でお休みされましたが、満員御礼状態でした(^.^)
泉佐野支部通信でも、お伝えしていたおかげか、みんな前回より格段に真面目に練習していましたね(~_~;)
嬉しい反面、昇級審査が近いからという理由で、真面目にしていたんなら、悲しいです。
本当は、試合、昇級審査関係無く、日頃の練習から、全力で取り組んでほしいです。
急に頑張ったからと言って、急には上手になりませんし、強くもなれません。そして、礼儀も身に付くわけでもありません。
日頃から、常に空手を頑張るという意識を持って道場に来てください。
でも、今日のみんなの頑張りは、私なりに評価はしますよ(*^_^*)
ただ、やはり、まだ昇級には、早い子が数人いました。
苦渋の選択ですが、来週の稽古も見て、来週の稽古後に対象者には、昇級審査申込書をお渡しします。
宿題は、今日やった「中段前蹴りの前捌き」です。次までにしといてください。
■ 一般クラス
今日は、今週日曜日にある実践会館の試合に２名出場予定なので、試合前用の稽古を中心に行いました。
怪我をすれば、試合まで間に合いませんので、集中力を切らさずにしてもらったつもりです。
試合まで残り３日ですが、今からどうあがいても、実力は向上しませんので、３日間は、柔軟をし、体を解す程度にシャドーを軽めにしといてください。
筋トレ、ウエイトはご法度ですよ。これから３日間頑張ることは、疲れを取ることだけです。
試合当日は、体の疲れを全て取り除いて、万全の体調で臨んでください。
今日のみなさんの練習ですが、久しぶりに稽古に来た人も調子がよさそうでしたね(*^_^*)
きちんと自主トレしてるおかげですね。
強くなるには、近道はありません。コツコツ日々研鑚です。
４月８日の白蓮・新人戦申込書をお渡ししましたが、出場できる方は、出場しましょう。
何事も経験です(*^_^*)
押忍
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