３月２日夜マスターズレッスン と サンダー兄弟

２１：１５〜　　参加者１７名（くらい）

 

UP　　５０ｘ６　　　　　　　 １’１０

　S　　２５ｘ３　３セット　　　’４５

　K　　５０ｘ４　　　　　　　１’１５

　K　　５０ｘ４　　　　　　　（２０㍍まで芯K→S）

　S　　５０ｘ４　　　　　　　１’１０　S1　フォーム

レスト　’３０　

　S　　５０ｘ４　　　　　　　１’２０　S1　H→E

 

　S　　５０ｘ１　　　　　　　H

・・・・・・・・・・・・

各自D

 

３月から　プール入口で入退場時に　

名前と時間を記入することになった

ちょっとめんどい・・・(¬_¬)

 

マス練は人数が多くても貸し切りは２コースのみ

だから　Mコーチが考えてきたメニューはできず・・・

５０㍍メニューに急遽変更

すんごーく速い人と　カエルみたいなヘボが一緒のコースじゃ

１００とかって　追いつかれてしまうもんね(￣□￣；）

３コース使用できたらいいね

それにしても・・・速い方々と一緒に泳げるって幸せです

 

 

 

マスメンKapiさんに

 

『サンダー３兄弟』　を

いただきました

+｡:.ﾟヽ(*´ω`)ﾉﾟ.:｡+

 

息子と一緒におやつに

いただきま〜す

((ヾ(oﾟ∀ﾟo)ﾉ☆ﾟ+.ｧﾘｶﾞﾄｩ♪

 

 

 

[U☆NO]

「サンダー兄弟」＝ルネにまたまた、凄く強いマスメンが入ったと思いました(^^)
人数が増えて、満員御礼ですね♪盛り上がってて良いなぁ〜(^^♪

今日は、ToBiOで全国マスターズが開かれ、応援に行って来ました。
私のクラブはJSCAに加盟してなく、あえなく不参加（T0T)

皆さんの熱い頑張りを見たら、自分は頑張れてないと凹み、
参加出来なくて良かったと胸を撫で下ろし、複雑な心境で帰って来ました(^^;

Ｕ☆ＮＯさん

ToBioでは大きい大会が開催されて楽しそうですね！
いつかは泳いでみたいプールです(^-^)/
Ｕ☆ＮＯさんだってがんばってるよ！
がんばっても進化しない時期ってあるからさ
きっとまた いいタイムで泳げる日がくる！

Ｒはどんどんマスメンが増えていて
２コース使用だけでは足りないです

先日の県マスで
男子リレー と 100Brでは がばちゃんが
Ｒ記録新を出しているのね、
だからもうちょっとマス練を優遇してくれても
いいのになぁ〜って思いますよ
狭いプールだから仕方ないのかもしれないけど…