パスタの後はフィットネス Fitness after Pasta

土曜日のランチは僕が毎週作ります。
奥様はいま別の部屋で、英会話を教えていて、終わるのが１２時ごろ。
ちょうどそのころに出来上がるように、パスタを制作中。

ニンニク、ブロッコリ、エリンギ、ハムなどをオリーブオイルで炒めます。
それにバジル、白ワイン、塩コショウ、チキンブイヨン、パスタ用香辛料などを混ぜます。

サラダと白ワインと一緒に食べれば、立派な週末ランチの出来上がり。

それを二人で食べた後、そろってフィットネスクラブに行って、トレーニング。
いい土曜日です。

I cook lunch on every Saturday.
My wife is teaching English now which will finish around noon.
I am cooking Italian Pasta which will be ready by then.

I cook garlic, broccoli,mushroom, ham etc. in olive oil.
Then I add basil, white wine, salt & pepper, chicken bouillon, pasta spice etc.

It will be a nice weekend lunch with a nice salad and a glass o white wine.

After we have eaten lunch, we will go to the fitness club together and train our bodies.
It is a nice Saturday!

[マダム ローズ]

とっても美味しそう(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))で素敵なひと時で羨ましいわ〜。

おおおお〜
おいしそうですねヽ(｡^∀^｡)ﾉ
そして、いろいろやられているんですね