あけおめ！！走るの69,70,71,72回目
|
皆さん明けましておめでとうございます！
いや〜また更新が１カ月以上開いてしまいました。
 自分が更新してないと他の人のブログも見に行きにくいですが
空白の期間も元気にしてましたのでご心配無く！
（みやさんコメントありがとうございます）
おっと、忘れる前に１２月の記録を書いておきます。
１２月４日 練習１１キロ
１２月６日 風邪をひく
 １２月１１日
『大阪スポーツの祭典３０キロロードレース』を予定していたんですけど結局風邪ひいて欠場。
１２月１８日
２週間ぶりに練習。２０キロ走にチャレンジ。
１０キロで故障発生。股関節が痛くなる。
 残り１０キロは何とか歩いて帰る。
１２月はもうそれっきり走らずです。やる気ゼロです。計画通り行かないとやる気がなくなるタイプなんです僕は。
それとやっぱり久しぶりに走るときはまた一からスタートのつもりで走らないとダメですね。『しばらく間開いてるけど２０キロくらい走ったことあるし楽勝』と思ってたらこのざまでした。いい勉強になりました。
なので、１月になってからは６日に３キロ、８日に５キロ。
今日はこのブログを書き終わったら無理せず１０キロ走ってくるつもりです。
 多分。実はちょっぴりやる気が復活したのには理由があるんです！
知りたいですか？
知りたいですか？
知りたいですか？
じゃあ！明日発表します！
では！！
走るの募金は ５９，１００円 ＋ １，１００円 ＋ ２，０００円 ＋ ３００円 ＋ ５００円 ＝ ６３，０００円
|
あけましておめでとうございます。
久し振りですね。(笑)
いきなりは怪我しますよ。
少しずつ元に戻していきましょう！
次の記事楽しみにしてます。
2012/1/10(火) 午後 9:21
お元気で…そして、Runも復活されて…良かったぁ〜♪♪
もう、止めちゃったのかナ…って、心配してました。
私もちょっとブランクがあって、先日走り出した時、５ｋｍで息があがりました（焦）
でも、少しずつ戻っているような気がします。お互いに焦らずに楽しみましょうネ♪♪
明日の発表、楽しみにしていま〜す。
2012/1/10(火) 午後 9:53
よしさん
こんにちは
ほんと久しぶりの更新です
って、よしさんも結構久しぶりじゃないですか？
ランニングはまた１からスタートの気持ちで頑張ります！
2012/1/11(水) 午後 5:34 [ miyaby ]
mihiroさん
こんにちは
ご心配おかけしました
mihiroさんもリハビリ順調みたいですね
いや、もうリハビリのレベルは越えてますね
今年はお互い初フルマラソン挑戦ですね
頑張りましょう
2012/1/11(水) 午後 5:50 [ miyaby ]