愚痴かな〜する〜OK!

今日は市の検診、子宮癌検診をしてきました。

異常なし！良かったと思いつつ、最近、食欲なく二週間で5キロも体重が減ってしまい、

内科に回されました。日頃、偏頭痛があり、３食一応食べてはいるけど、急に痩せてしまうのは

他の病気？と思い、先生に話した所、いろんな事、問題抱えていませんか？

と聞かれました。

確かに今年は離婚をし、母が初期癌で手術、子供が大学受験、仕事も転職で今年から初めて

団体で仕事をするという、慣れない環境・・・

なかなか仕事、覚えられずで、全て先生に話しました。

抱え込みすぎで、ストレスだね〜と言われ、元気と食欲が出る、お薬を貰いました。

ストレスは気持ちの問題なのかもしれませんが、無理をすると体に出る。

それは解っていました。

6年程前、板橋区に住んでいた頃、60歳の職場のおばさんに毎日、嫌味を言われ、一緒に働いていた人は

胃に穴を開け、私は吐き気止めの薬を半年間飲み続けました。

埼玉に越すからと辞める話をした時、その晩から胃がスッキリし、薬を飲まなくてもよくなりました。

ストレス性の病気を治すには、その職場が原因だった場合、辞めないと治らないって事が解りました。

現在は仕事だけのストレスではないと思い、一つ一つゆっくりクリアして、薬を必要が無くなるのを

信じて頑張ろうって思っている所です。

[ON THE ROAD]

かおりちゃん 良かったね

色々と悩みは尽きないよね。一つクリアするとまた一つ…。気にするなと言われても無理なはなし。誰か気軽に話せて優しく包んでくれる人がいてくれたら薬も減るんじゃないかな。

[しゅんちゃん]

たしかにストレスは怖いと思います。

いろんな病気？を引き起こすと思います。でも、心の病、気持ちさえ

穏やかでいられれば、大丈分 でも、実はそれが一番やっかいなんですけどね。

私なんかも時々自分はストレスの塊じゃないかと思うときがありますよ。

現代はストレス社会、そのストレスを抱え込んだら、身体に変調が

出て心身共にやられる！

見にかかるストレスを、絞り出すには

なにがあっても笑顔を忘れない事も必要だと思うよ。