ちょっと掃除
|
台所の横に、ペットボトルや瓶、空き缶がたくさんあります。 全部で20本以上あるので結構な数です。 駅前のスーパーが回収しているので以前はここへ持っていったのですが、電車通勤ではなくなったので最近はここへあまり行きません。 こういう感じだと必然的に物が溜まっていくので、一念発起して今日捨ててきました。 台所周りがスッキリしました。 掃除ついでに、缶を置いてあった横の段ボール箱の中を見てみました。 ここには缶詰とかの「非常食」的なものが入っています。 最近ここから取って食べていなかったので、一応まだどんなものが入っているか確認したところ ・ミートソース 2 ・スパゲッティ 1 ・レトルトカレー 3 ・フカヒレスープ 1 ・チャーハンの素 1 ・カレーのルー 1 ・さんまの蒲焼類 11 ・カニ缶 4 ・さけのほぐし身 4 と、おかずになるものが結構あることが分かりました。 ちなみに大幅に「消費期限」を超えていないのものを取捨選択してあります。 これだけあれば、夕飯3週間分にはなりそうだな〜と思った暖かい日曜日の午後。 近いうちに段ボール箱が2個あるのでこれを1個に減らす。 そして更にその横にある古本類を処分できれば玄関横がスッキリ。 あ、でも下駄箱の上に無造作に置かれた大量のダイレクトメールが・・・。 朝ご飯 無 昼ご飯 スパゲッティ 晩ご飯 パン、スポーツドリンク 体重 66.8kg(+1.3kg)
体脂肪率 18.7%(−3.5%) BMI 23.1(+0.4) |
