山海美食倶楽部

山海の美味しい幸をつまみに楽しい酒を呑む達人たちの日記。

糖尿病

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糖尿日記

私の体には、 生姜 が効くみたい。 糖質制限食 一旦中止 中だす。 いまは、Author:カステーラさんのブログをさんこうにして、 自己流カーボカウント してます 。 1日2回朝昼ご飯食べてます。 ご飯の量は、お茶碗三分の二くらい約200グラム、 生姜 を約50g以上混ぜて食べてます。 お金に余裕があるときは、サプリメントの食物繊維をい っしょに食べます。 そんでもって私の場合30分・1時間血糖値が160を越えません。 あくまでも私の場合です。。。。 真似をして、体調が悪くなっても 一切責任持てません ・・・・ あしからず 。 でも、この頃、手・足の冷すべて表示すべて表示

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今日の釣果。

2011/11/27(日) 午後 9:48

ぜんぜんダメあるね、スズキがサーフで   ちっとだけ釣れてたね。んーーーこのぶんだと、 12月13日前後のハタハタに期待するしかないみたいあるね。

なんと。

2011/11/27(日) 午後 9:31

私、頭悪いから、このヤフーのプログの見方というか使い方今市良く分かってなくて・・・。 最近気がついたんだけど、私のファンが2人も居て、 なんと、TAK​E さんとプログリンクになってたりして。 なんか、もうしわけないと言うか、ありがたいと言うか、 ありがとうございます 。 ...すべて表示すべて表示

わすれないように。

2011/10/14(金) 午後 9:16

空腹時血糖値(mg/dl) 食後2時間(mg/dl) 正常型 100mg/dl未満  正常型  140mg/dl未満 正常高値 100mg/dl〜110mg/dl未満 境界型糖尿病 110mg/dl〜126mg/dl未満 140mg/dl〜200mg/dl未満 糖尿病 126mg/dl以上 200mg/dl以上 ヘモグロビンA1c平 ...すべて表示すべて表示



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