SPARKLE☆JAPANたかたかブログ

お久しぶりです。
たかたかです。


まだまだ寒い東北、昨日の仙台市は横殴りの雪が振りまして…ほんで今日の地震です。
思えば、東日本大震災も、二日前に同様の地震が発生したあとに発生しました。
みなさんのお住まいは、大丈夫だったでしょうか？

さて、そんな中のたかたか、最近腰をやらかしてしまいまして…。思い出せば中学校の時に、階段で転んで、背骨の脇骨と言って伝わるでしょうか。それを折って、病院にも行かず放っておいたら、今頃になり出てきました。ヘルニアのなりかけで。
仕事が介護なので、致命的なんですょ。なんとかせねばと、?コルセット使用。?整体に通う?温水プールでヨガ体操と、水泳を真っ先に、地道に始めました。対処療法になってしまいましたが、１ヶ月後にはどうなっているやら…。

まぁ年度末。出会いと別れの季節ですが、なにかと休みと仕事の予定か詰まってきました。
年度末と年度始め初日は、田舎に帰ります。しっかり手帳に整理しないと、ね…。