土曜日と日曜日

土曜日は北海道選手権に行ってきました。
後半だけの出場でしたが、勝てて良かったです。
心配だった足も、水分とミネラル補給に気を付けて、ふくらはぎにテーピングとサポーターをして、大丈夫でした。
でも、そこまでしないとダメなんて、やっぱり歳ですね。

日帰りして、日曜日は子供達の練習です。

今週も網走からﾀｯｸﾙｽﾞさんが来られて、一緒に練習しました。

先週の美幌ラグビー祭の反省を踏まえて、下記の基本的なところからやりました。
・姿勢を低くする
・スピードつけて当たる
・足をかいて押す

説明が多くなって、暑い中、子供達は大変だったかもしれませんが、ここで改めて確認できて良かったです。

これを、これからの練習でできるようにしていけば、試合の内容も良くなると思います。