みんなのランニング−高知−

第６２回高新駅伝 −Yahoo!ビデオキャスト−

　 第６２回　高新駅伝競走大会　2009.01.11
　　　

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【注意】音声はありません！

　※ビデオ映像を提供してくださった　Ｉさん、Ｎさん、Ｓさんありがとうございました。
　　

Yahoo！ﾋﾞﾃﾞｵｷｬｽﾄ 第1回中長距離記録会

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　 高知県中長距離記録会　2007.06.09

　　
　　　

[中山]

初めて、1500に挑戦しました。タイムは自分なりにいいかな、とも思いましたが、VO2MAXの数値から見ると、そんなもんでした。しかしながら、久しぶりの記録会ということで、楽しみながらできました。また、雷雨によるA組の中止により、思いがけず、新聞に出たことにも驚きました。来月も頑張りましょう。

[下八川]

3000mに出場しました。いろいろなレース展開を考えていましたが、E組の池○選手が素晴らしい走りを披露してくれたため、つい熱くなってしまいました。イーブンで走っていればもっといい記録が出たかもしれませんが、あの走りを見た後ではとてもそんな気分になれませんでした。結果的にはオーバーペースで突っ込んで最後は潰れてしまいましたが、これもレースの醍醐味です。次回、頑張ってみます。ただ、○中選手に負けたのは悔しかったですね。あのフォームに負けるとは…。まぁ、わざと負けた事にしちょきましょうか!?

[上田]

参加選手の皆さん，応援くださった方お疲れ様でした。自分は10'28"18(3,000m)でした。次回は10'20"切りを目指します。それにしても９分台で走る皆さんはスゴイですねぇ。自分もいつかは・・・。中山さん，新聞見ました。おめでとうございます。あとＲさん，いつも撮影お疲れ様です。今度は私も撮ってください。（笑）

[細川＠幡多支部]

3,000mに出場し、10'40"71でした。
練習していないと結果が付いて来ないことがよく分かりました(^_^;)2,000mまで引っ張っていただいた澤田さんをはじめ、社会人選手が多かったので、刺激になりました。来月もチャレンジします！

[東谷]

中長距離記録会、マスターズ駅伝大会参加の皆さん、お疲れ様でした！初めて記録会を見に行きましたが、見てるだけでも良い刺激になりました〜！皆さん、すごいですね〜！
翌日（6/10）は、曽我さん、中田奈美さんと北山林道駆け足大会(12.85k)に参加してきました。3ｋ程は、曽我さんについていったのですが、ｵｰﾊﾞｰﾍﾟｰｽ気味だったので、登りに入りﾍ急にﾟｰｽﾀﾞｳﾝ！曽我さんの後ろ姿も見えなくなっていきました！ヽ(´∞｀)ﾉ 後半は徐々に盛り返し、ﾀｲﾑは、曽我さんから20〜30秒程？遅れの54'30"でした。昨年のﾀｲﾑよりは3分弱短縮できていたので、まずまずでしょうか！(^o^; 奈美さんは、調子が今一つみたいでしたが、定位置の女性1位でした。

[上田]

東谷先生，曽我さん，奈美さんへ
次回の記録会待ってますよ〜！

[(R)]

”子宝ランナー”こと上田選手、先日の中長距離記録会は、娘の保護者面談と重なり、春野に着いたのが5000mＣ組の途中でした。残念ながら1500mＣ組、3000mＥ組の選手をカメラにおさめることができませんでした。
次回はきっちり録画させていただきますね！ いい記録が出せるよう頑張ってください。

Yahoo!ﾋﾞﾃﾞｵｷｬｽﾄ "Interval training"

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　 Interval training

　　　

　　　　2007/05/26　みんなのランニング−高知−　合同練習

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　 ”塾長”は楽しく走る！

　　　

決して　調子にのってるわけでもないのに・・・・。
　どこか　楽しそう。

[(R)]

また、バカバカしいものをつくってしまった・・・。 仕事の合間に是非どうぞ！ 必ず音量を下げるか、ミュートにすることをお忘れなく！

[ちや]

すばらしい出来栄え。主演平下塾長走りもステキ。続編期待してます。

[木々の里]

もお、牛乳屋さんあなたって方は暇人ですねェ（笑）一度ビデオキャストにのせたのに、また懲りずに編集までして… これを見た俺はもう笑うしかない?! 次は「まじめな」ひらおも期待しています。って、無理か…

[上田]

平下塾長，今度パートナーさんを拝見しに合同練習に参加しますのでよろしくお願いします！Ｒさん，ビデオ編集最高によかです。

[宮本塾熟成]

編集お疲れさまです。テロップまで・・・。塾長がフェードアウトしていくエンディングは前のジャンプの勢いと対照的にもの悲しく見えてきました。塾長自体がフェードアウトしないように・・・。

[池田]

ここまでいじってもらえるおまえって･･･しあわせ も・ん♪

[植村塾生]

植村塾生の○中です。平下さん今度塾生を紹介して下さいね凸=3 ｱｲﾖｰ

[やまもと]

（R）さんの編集テクでさらに（＾。＾）になりましたよ。という私、かんなりドジなことありますんで…

[植田塾★塾生]

(Ｒ)さん、編集お疲れ様です。いつも自分のフォームのチェックに画像や動画を利用させてもらってます。しか〜し、こういう技もあるとは…。見て楽しい反面、練習中なかなか気が抜けなくなりそうですね！

[池田]

自宅でBGM付きで見ると、これがまた想像で頭の中で鳴っていた曲と違っていて格別の味わいでした。まだまだ反響はつづく･･･