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【2009年11月21日更新】
60000ヒットしました！
いつも応援してくださっている皆様、ありがとうございます！
先日取材された、テレビ番組が放送されました！
見てくださった方々、ありがとうございました。
【11月の試合予定】
※8日の静岡マスターズで、60m自己ベスト更新しました。
◆28日：神奈川マスターズ記録会 [大和] [60,400,800]★すべて大会記録狙い
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★一緒に練習できる方がいらっしゃったら嬉しいので、毎週の練習予定を書くことにしました★
【今週の予定】
11/16 午前：競技場
11/17 雨のためOFF
11/18 午前中、海老名競技場
11/19 午前：地元丘トレ
11/20 夕方：競技場（記録会）
11/21 午前：横浜に遊び
夕方：練習予定
11/22 未定
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★１日で４種目を走る、
【トラック４種競技】
をやりませんか？
実施要項を作成しました。気軽に挑戦してみてください！
http://www.sho-nan.net/masters/track7/
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今シーズンの出場予定表を作りました。また、いろいろな地域に顔を出したいと思っています。
どんな出会いが待っているか。楽しみです。
詳細はこちら
http://blogs.yahoo.co.jp/super_touchan2006/28167562.html
◆短距離〜長距離を二日で走り、『真のかけっこ��.1』を決める『トラック7種競技』を提案。
いつか大会ができれば！
※詳細は
http://blogs.yahoo.co.jp/super_touchan2006/22039567.html
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★非常にシンプルですが、記録等をまとめておきたいので、ホームページを作りました。
http://www.sho-nan.net/masters/
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ブログに訪問頂きありがとうございました。 差し支えなければ、リンクさせていただけたらと思います。 若輩者に活を入れていただけたらと存じますのでよろしくお願いします。
2007/3/3(土) 午後 8:09 [ 104（とし） ]
>104さん ◆わざわざご訪問ありがとうございます。リンクは問題ありません。あまり参考にならないでしょうけど（笑）
2007/3/4(日) 午後 9:15
さっそく、リンク貼らせて頂きました。
2007/3/5(月) 午後 8:58 [ 104（とし） ]
>104 さん ◆ありがとうございます。少しはましな陸上選手になれるよう、頑張りますね。
2007/3/5(月) 午後 9:54
がんばっていらっしゃいますね＾＾ 進化のスピードにビックリです♪
2007/3/8(木) 午前 0:44 [ HIDE10 ]
>HIDE10さん ◆この１年で、ダイエット込みのトレーニングは終了したので、実際にはこれからトレーニングが始まります。進化のスピードは人と比べたことがないのでわかりませんが、１年で体は過去４５年にはありえなかった体格になりました（おじさんの体→マッチョ？）。体重も２７年ぶりの６０ｋｇ（当時はただのガリガリ少年）。体脂肪は夢の１１％。１年前まではありえなかった人生です。
2007/3/8(木) 午前 8:24
はじめまして、くりくりと申します。こんばんは。ブログにコメントいただきましてありがとうございます。5月は月例湘南に来られるそうで楽しみです。よろしくお願いいたします。 ぜひ5km18分目指して頑張ってください。速いな〜。
2007/3/27(火) 午前 1:04 [ yuj**o_s_0*0* ]
>くりくりさん ◆ご訪問ありがとうございます。同じ湘南がホームということで、仲間意識が持てちゃいます。是非平塚の総合公園に練習に来てくださいね＼（＾Ｏ＾）／
2007/3/27(火) 午前 9:28
日本平桜マラソン頑張ってください。５Kmコースでも標高差が100mあるようなので、かなりタフなコースのようですが、自己ベスト目指してください！
2007/3/28(水) 午前 10:39
>uchis ◆ありがとうございます。今日、地元で2.0kmで標高差160mの練習コースでまた走ってみましたが、うーーーん、本番で、行きの 2.5kmを１０分以内で走るのは厳しそう。。。１０分３０秒以内に変更です（泣）
2007/3/28(水) 午後 0:35
長距離と短距離両方はすごいですね。 １０種競技（デカスロン）いかがですか！
2007/4/12(木) 午後 3:42
>higeさん ◆性格としては、混成競技向きなのですが、いきなりは無理なので、今、幅に取り組み始めました。この後、夏に余裕があればやりと円盤の練習を始め、で、５種に挑戦するかも？ですね。それより、100mのフォームががたがた（＞＜）
2007/4/12(木) 午後 4:19
コメントが遅れてすみません。
400mはひとり最後までスプリントをしているKAZさんを円盤投Pitより見ていました。（ほかの選手は200mまで）
記録との戦い、公言どおりの結果にKAZさんの意思の強さを改めて感じました。自己と戦っている姿は感動的でした。
秋の長野大会もぜひお越しください。こんどはゆっくりお話がしたいですね。
2007/6/28(木) 午前 7:30
>Mom ◆最後までスプリントしていたんですね、ちょっと嬉しいかも？でも自分では今回の走りは不本意でした（というか、100mとの間隔が短すぎて足に来た）ので、千葉で、ちゃんとした走りを見せられるよう、毎日トレーニングしています。400mだけでなく、100m,200mももっとしっかり走らないとな！
2007/6/28(木) 午前 8:16
ただ一言、すごい！
暑いけどがんばって下さい。ウチでも大正時代のアスリートを
紹介しています。日本人女性初のオリンピックメダリストです。
2007/8/21(火) 午前 4:20
>dsd1577 ◆訪問ありがとうございます。女性初のメダリスト、と聞いて、ブログを訪問しましたが、やっぱり人見絹枝のことだったのですね。子供のときに、本で読みました。これからブログを読ませていただきます。勉強になりそうです。
2007/8/21(火) 午前 8:11
私の後半戦は、400m自己記録更新＆57秒切り、200m25秒台前半（全日本入賞）、100m12"7台かな〜。KAZさんに対抗できそうなのは400mだけかな･･･。ハーフなんてもうとても走れません。そういえば、丹沢湖には私も過去２回５Kmコースに参加しました。若干のアップダウンはありましたが、紅葉がきれいでした。タイムはやっと１９分台後半だったかな･･･。
2007/9/2(日) 午後 10:30
>uchis ◆今年になって充実したトレーニングができるようになったので、uchisさんも、まだまだ上を目指せると気付いてくださったようで嬉しいです。まだまだ上に行きましょう！◆400mは、まだ公認記録は私のほうが上だと思いますから、早く塗り替えないと、神奈川のランキング、短距離全部私が取っちゃいますよ！（笑）とりあえず、東京で記録更新狙ってください！その後、青森でまた塗り替えますから（^o^）
2007/9/2(日) 午後 11:02
今月はレースが目白押しですね、遠征もあるんですか、頑張ってください。
2007/9/3(月) 午前 9:42
>SOUBU ◆今月、来月は勝負レースが続きます。遠征は、旅行の口実になります。
2007/9/3(月) 午前 11:46
ハーフもやるんですか。まさに鉄人ですね(@_@)5000m一本の自分が情けないような・・・
2007/9/3(月) 午後 9:28
>めんどりさん ◆走るだけなら誰でもできます。5kmなんて、19分切れてないし。鉄人なんて遠い遠い（＞＜）
2007/9/3(月) 午後 11:21
１００メートルはやっ！！４４歳？？すごいっす♪履歴からおじゃまでした〜
2007/9/10(月) 午後 11:32
>トリニティ ◆めんどりさんのお友達ですね！さっきちょっとお邪魔しました。今は４５歳です。今年から本格的に陸上を始めました。また来てくださいね！
2007/9/11(火) 午前 0:00
はじめまして。こちらもおじさんアスリートです。
かなり速いですね！こんな大会↓もありますがいかがですか？
http://www.geocities.co.jp/Athlete-Olympia/2199/
2007/9/16(日) 午前 6:57
>omutuzukuzuku ◆こんにちは！エブリバディデカスロンは、参加したい競技です。今年は、仕事で参加できませんが、来年以降、参加を考えています。
2007/9/16(日) 午後 8:39
こんばんは。
優勝に洞メダルゲット、とても充実した大会になりましたね。
それにしてもＫＡＺさんはどこまで進化されるのか、だんだん恐ろしくなってきました（＾＾）
2007/10/29(月) 午後 11:55
>ハッピードッグ ◆お陰さまで今シーズンの夢が叶いました。来年はもっと凄いですよ！お楽しみに！
2007/10/30(火) 午前 7:45
あけましておめでとうございます、今年もよろしくお願いします。
今年はいろいろな競技に挑戦ですか、頑張って下さい
2008/1/1(火) 午後 9:22
>SOUBU
明けましておめでとうございます。３月になったら、水曜日のトラック練習参加できます。一緒に走ってくださいね！
2008/1/1(火) 午後 9:30
ご挨拶遅くなりました。
明けましておめでとうございます。
相変らず凄い練習されてますね。
私の勝手な想像ですが、ＫＡＺさんは日本一ハードな練習をこなす４５歳だと思いますよ。
私が真似したらきっと体が壊れるでしょうね。
どこまで記録が伸びていくのか見ているこちらもワクワクしますね。
ＫＡＺさんの練習内容を見て私も負けないように冬トレしようと思います。
今年も宜しくお願い致します。
2008/1/7(月) 午前 10:23 [ hir*10o*a1* ]
>oga
明けましておめでとうございます。
練習量は、私よりogaさんの方がずっと多いと思っています。
それに負けないように、頑張ろう、と思っているくらいですから。
大体、昼休みに筋トレあれだけやることは、仕事場の関係上できません（笑）。
それでも、今年ガチンコ対決のときは、走るほうは絶対負けないように走るつもりです。あと、もしかしたら、やりが、うまくいきそうです。40mいけば、戦えますか？
2008/1/8(火) 午前 0:44
お誕生日おめでとうございます。山羊座でしょうか、うちのつれあいと一日違いです。
2008/1/11(金) 午前 7:38
>SOUBU
ありがとうございます。もちろん山羊座です。
山羊座は美男美女が多いんですよ！
2008/1/11(金) 午後 6:46
お誕生日おめでとうございます。
僕の嫁のお父さんも同じく１並びで縁起がよくて、尚且つ男前です（笑
しかしながら競技の幅が広いですね！目標がたくさんあってうらやましいです。頑張ってくださいね！
2008/1/11(金) 午後 9:59
>めんどり
なかなかブログに挨拶に行かれずスミマセン（>_<）
今年は競技場でお会いしましょう！
奥様のお父様、やはり男前ですか。フフフ。
2008/1/11(金) 午後 10:52
誕生日おめでとうございます(^o^)
100m11秒8というのは素晴らしい目標ですね。
円盤投げの目標がMomというのは楽勝です！（笑）
2008/1/14(月) 午後 9:25
>もん
こんにちは！お久しぶりです。毎週近くは通っていますよ！
今度、そばを食べに行きますね！
円盤は、まだ練習を始めていません。やりのステップが、自分としてはいい感じでいけそうなので、目標距離にはすぐ届くと思いますが、円盤は。。。20mいくのかなぁ。。。
長野ではよろしくお願いいたします。
2008/1/14(月) 午後 10:54
すごいハイレベルな目標ですね。頑張ってください。
自分の目標はマラソン4時間切りかな。
2008/2/25(月) 午後 11:12
>Waddy
目標ですから（笑）。これ、できたら、とんでもないことですよ！全部全日本トップレベルですから（爆）。
2008/2/26(火) 午後 9:43
こないだ話していたとおり、大会てんこ盛りですね、頑張って下さい
2008/3/15(土) 午前 9:02
>SOUBU
SOUBUさんにはかないませんよ（^_^）。下手な鉄砲数打ちゃ。。。です。コンディションのいいときに、一気に県記録＆自己ベストを作りたいと思っています。
2008/3/15(土) 午後 4:58
しかし 凄いコメントの数 いかにＫＡＺさんが皆さんに活力を与えているかが解りますね。今年の前半戦はうまく行ったのでは？後半戦も頑張って下さいね。。
2008/7/19(土) 午前 5:24 [ cqk*r8*2 ]
>cqkqr
あんまり変なことばかりしているので、引かれてるかも（笑）。
訪問者は多いんですが、コメントが少ないんですよねー。
みんな、書き込んで切れたら嬉しいのになぁ。
競技場でお会いした皆さん！書き込みヨロシク！
2008/7/19(土) 午後 11:41
履歴からきました。スーパーマルチですね。凄いです。いつか試合で会えるかも。私は主に１０種競技をしています。また遊びに来ます☆
2009/3/22(日) 午前 6:38 [ AT NS ]