京都マスターズ、行ってきました。
最高の天気。つまり、
暑い！
ということ。
屋根の下がないので、みんなでバックの木陰に陣取りました。
本当に久々の友達ともたくさん会えました。よかったなぁーーー。
さて、今日は、関西の強豪が勢ぞろい。これに食い込むのは大変です（泣）。
特にショートスプリントは、練習中のスタートが成功すれば自信がありますが、失敗すると、体が起きてしまい、頑張っても100mで0.2秒はタイムが変わってしまいます。
スタートの成功を祈るのみ。練習では問題なし。。。
さて競技。結果だけです。平凡なタイムなので（笑）。
◆100m:12"33 (+0.1m) ★組1位 / 全体4位
◆200m:24"92 (+1.4m) ★組1位 / 全体2位
◆ 60m: 7"88 (-0.2m) ★組2位 / 全体4位
はい、60m、100mは、見事にスタート失敗しました。特に60mは終わった後、自分の不甲斐なさに怒りが爆発しました。
練習しかないです。確かに、今年は特に技術練習ができていません。走るのに必要な筋力がまだ足りないので、そっちを優先したからです。まだ足りない。。。
でも、そろそろ、しっかりした技術を身につけないと、いつになっても不安定なままになってしまう。
頑張ろう。。。
ちなみにH中さんは、不幸があり、DNS。結局ikenoさんが、好記録で3冠を取りました。私は、ikenoさんと並ぶ、全日本短距離メダル候補の大阪のショートスプリンター、H田さんには、100m、200mで勝ち、60mは完敗でした。
K減さんは、100mで12"10の好タイム(追参)で2位でした。今年は連敗です。スタートができない限り勝てませんね。
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さて、競技を終え、アフターへ。飲み会？？いえいえ、
階段です！
以前から、あさおかさん、hideさんが参加表明していましたが、今日、mixi仲間の「けむ」さんも参加することに。4人で駅ビル階段に向かいます。
週末なので混んでいるかと思いきや、階段は陽が差しているみんな避けていて、ほとんど人がいませんでした。
ただ、いろいろと時間が迫っていたので、今日はTTのみ。
初参加のhideさんと、けむさん、そしてエスコート役のあさおかさんが、軽く一本。その後TTです。
二人ずつで挑戦。まずはあさおかさんとけむさん。さすがに経験者のあさおかさんは、前半快調に飛ばします、が、後半失速して、前回並みの27秒台。けむさんは恐る恐るで31秒台。
★さて、私とhideさん。私は一発で23秒5切りを目指します。24秒5を越えたら罰ゲーム。
私は昨日と違い、軽やかに、そして踊り場も高速で処理。順調に行けたので、23秒台は確定でしょう。そして、あさおかさんの声。
「KAZさん、来ましたよ！！」
23秒49！
「やった〜〜〜！」
とその場でバンザイ。前回目標の23秒台。そして今回目標の23秒5切り。無事達成！
陸上はまだまだ素人ですが、階段は速くなりました（笑）。
ちなみにhideさんは、28秒台。
で、残りの3人（あさおかさんは悔しいからとリベンジトライ）はさらに一本。
この2本目で、hideさんは完全に逝ってしまいました（笑）。あさおかさんも、さすがに2本目は乳酸たまりまくりで撃沈でした。けむさんは一本目と同じタイム、笑えます。
皆さん、お疲れ様でした。
さて、5時になりました。私の新幹線は6時半。で、急いで移動。
え？どこへ？？
もうみんな昼間の試合と階段でヘロヘロ。そりゃビールが最高においしかったです！
私は容量を3倍オーバーで飲み、帰りの新幹線は、酒臭いおっさんが1時間半爆睡でした（笑）。
いやーーー、楽しかった。昼間の試合のひどい結果もどこかに行っちゃいました（笑）。
さて、木曜から練習再開です！（明日からまた地獄の講習。。。）
本日選手権参加の皆様、そして階段〜ビール打ち上げ参加の皆さん、お疲れ様でした。
あ、もちろん私は全く疲れていませんが。。。
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