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シミ撃退レーザー再び
2010/5/7(金) 午後 10:00
なんと一年ぶりの投稿。そしてまたもやレーザー治療記事です。
昨年春のレーザー治療の経過はとても良好で、さすが先生が今回のマシーンは新しいからねと
言っていただけあって、見事に撃退されていました。
しかー
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腰の調子はいまひとつ
2009/6/29(月) 午後 10:42
腰椎ヘルニアが発覚してもうすぐ一年。
あれほど辛くて、あれほど体を鍛えようと決心したのに進歩ナシ。
腹筋も鍛えることも無く、腰の痛みも相変わらず続いています。
月に３回程度は水中ウォーキングは続けていますけど目に見える効果
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