やっと人間になれた？

え〜っと

実は私、これまで生きてきて。

運動が人並みに出来た事がありません。

 

 

短距離走はクラスでビリを争い。

 

水泳では金づち・・・

 

野球ではフライのボールが額を直撃したり。

 

 

 

そんな私が、これなら人並みに出来るんじゃないかな？

と思ったのが自転車でした。

 

それに、自転車は年齢によるハンデーが、他のスポーツより少ない様な感じで、アラフィフの私でもそこそこ走れる？様な気がしたのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

てな訳で。

 

本日はロングライドに出掛けました。

 

 

ロングライドと呼ぶ距離は人それぞれだと思いますが。

１３０キロ程度を数回走行している私のロングはセンチュリー（１６０キロ）以上だと思ってます。体調が良ければ２００キロを走りたいのですが^^２００キロ走れれば人並みになれるような気がしたからです。

 

 

 

 

 

 

 

午前7時半、利根大堰からスタートです。

 

 

今日は富士山がよく見えました。

 

 

 

 

 

そしていきなり・・・毎度、葛西臨海公園

 

 

 

 

実は利根大堰から葛西臨海公園までの９８キロを、写真撮影以外ノンストップで来てしまいました。

 

アベレージも２５．２キロを記録

 

９８キロなので、これで帰ったら200キロになりませんので公園内を少し周回。

って事は200キロ走らないと家に帰れない訳です・・・

 

 

んで次の目的地に行きます。

 

 

 

 

 

毎度うらやす

 

今日はBランチ（780円)にしました。

海鮮丼とミニかき揚げそば、サラダにコハダの小鉢とおしんことアラ汁です。安い割りにいっぱい付いてお得です。

 

 

 

 

 

 

 

さて帰路につきましょうか。

 

 

１５０キロまでは、さほどトラブルも無く走行してましたが・・１５０キロ過ぎに左の膝痛が発生。

 

 

今日はロングと云う事でシップを持って来てますので、シップを張ってみて様子をみます。

 

 

なんとかダマシだまし走行して帰ります。

 

 

 

毎度、関宿。斜めってます＾＾

 

 

実は本日のロングライド、風が味方してくれました。

行きも帰りも追い風でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

201キロのロングライド完走しました。

AV23.7　走行時間8時間27分　トータル時間は約9時間30分です。

 

 

201キロを完走した事により、私はやっと人間になれた様な気がしました（笑）

 

 

ロードバイクに乗り始めて1ヶ月。

アラフィフのおっさんが頑張った一日でした^^

 

 

 

 

 

そして筋肉痛な訳です^^

いやいや、200km走れば、もう普通の人間は越えちゃっていますよ…(^-^;)

往路98km走りっぱなしは、さすがにちょっとハンガーノックが心配ですね…。
走行中に補給食を食べながらですか？

それにしてもトータル９時間半って、早朝に出発しても帰るころには夕方ですね…。
お疲れ様でした！

けんさん、人間と認めてくれてありがとうございます^^

補給食はトップチューブバッグに入れておいて、走行中に補給してました。ロングでハンガーノックになったら大変なので、過剰か？とおもうくらい補給しました。お陰で体重は殆ど減らずでして^^

トータル時間を１０時間に設定にしてましたので、予定通り明るいうちに帰ってこれました。

そして筋肉痛な訳です^^

[tro**isla*der_*]

２００ｋｍ！？都内からだと甲府あたりまで行って帰ってくる距離かな！？ ランダーさんすごい…＾＾；

[KUNKUN]

お疲れ様です。
私、高校生の時、2泊3日で、伊豆半島一周は
したことがありますが、
一日で２００ＫＧは凄いですよ。

よこちゃんさん、都内から甲府そりゃ凄い距離ですよ〜
そんなに走ったんですか？凄い俺（笑）

KUNKUNさん、伊豆半島一周？それも半端ねぇ〜です！
自分の身体が変わってるのにもビックリしてます。
既に筋肉痛は無く、また今日も走りたい様な感じです^^

[とーるっち]

おめでとうございます！＼(^o^)／
やっと人間です。
僕も人間には一度だけなれました。
やっぱり、ロードは凄いですね。
シップはウケましたw

とーるっちさん、やっと私も人間になれました
とーるっちさんは既にテニスで何回も人間になってますので、これからは超人目指すのみですよ

私でも200キロを走れるんですから、ロードバイクは凄いと思います

湿布のハリッ○ス55はマジで効きますオヌヌメです

[はっぴー]

こんにちは、200キロ超えれば十分です。
１００キロ超えても結構凄いね！
何て言われますよ、頑張りましょう。
無理は禁物、楽しみながら走りましょう。

[フィッシュケーキ]

現役の頃は毎週２００km走ってましたけど、今じゃ確実に即死ですね＾＾；しかし、それを考えると立派なおっちゃん（失礼！！！）なのに体力アップは素晴らしいの一言に尽きます＾＾；

はっぴーさん、コメントありがとうございます。
やはり楽しんで走るのが一番ですね！
また遊びに来てくださいね。

お師匠様、いや〜完璧におっちゃんなんで頑張っちゃいました^^

＞体力アップは素晴らしい・・・あれぇ〜お師匠様が褒めてる？
うへぇ〜お師匠様に初めて褒められたぜ〜Ｏ(≧▽≦)Ｏ ﾜｰｲ♪

こんばんは〜
200ｋｍ走破と人間になれて…おめでとうございます(^^)v
ボクはまだ200ｋｍやったこと無いので…人間失格or妖怪?(爆)

しかしグロス9時間半は速いですネ〜^_^;お疲れ様でした〜

とすとんさんコメントありがとうございます。

私は運動音痴なんで200キロ目指した訳でして
初の200キロからすると、自分的には頑張った時間でした
最近やっと時間20キロ計算が出来る様になったので、これからはもう少しスピードも考えて走ろうと思います。

[カーミン]

ランダーさん、ブログ訪問ありがとうございました
私もアラフィフのロード乗りです
江戸川はよく走っていますので宜しくお願いします
またお邪魔します

カーミンさん、コメントありがとうございます。
あらっ、カーミンさんもアラフィフなんですか！
アラフィフ同士これからも宜しくお願いします。

[piolo a]

ランダーさん、今頃ブログ更新してるの気付きました 汗(^^;;

素晴らしい！ロングライド！
私もいつか走ってみたいコースです！

piolo aさん、これからは毎日更新しちゃうかも知れないので（嘘）見逃せないですよ（笑）

江戸川CRは分かりやすいCRですから是非走って下さいね〜
私は荒川CRを走ると迷子になっちゃいますけど^^

[アイアン]

お久しぶりです

往復２００ｋｍはすごいですね
私がよく行くサーフの往復より遠いかも

アイアンさんお久し振りです。
管釣り大会も数年出ていないので、なかなか会う機会がありませんがお元気ですか？

私は釣りも数ヶ月していない状態です

それだけ自転車に嵌っている訳ですが


身体を動かすのか楽しいと思えたのは生まれて初めての経験なので、暫くは自転車オンリーになりそうです

もっと距離を乗れるようになって、東山湖あたりに自転車で行くかも知れません（嘘）

ランダーさん往復２００ｋｍ！お疲れ様でした(^^)

関宿城懐かしいです！ディズニーランド往復した時から
何度か関宿往復をしていますが気ままに流すには良いコースだと思ってます 春は境道の駅周辺の桜が綺麗だと思います(^^)

まーちんさん、あれから１ヶ月経ちますが、全然自転車乗って無いです
境の道の駅の所に桜ありますね
見頃に鬼嫁と行こうかなと思ってます


まーちんさんを見習って、そろそろ平日も少し走ろうと思ってますよ

はじめまして。ま〜ちんさんのところから経由してきました。
同じくアラフィフです。
ロードバイクに乗り始めて1ヶ月で２００km…
人並みどころか〜すんごいです！
人間になれたというかっ強靭です（＾◇＾）ぽちっ☆

ちくわさん初めまして。訪問＆コメントありがとうございます。
購入したロードバイクが乗り易かったので、乗車4回目で２００キロに挑戦しました。ちくわさんもアラフィフなんですか？若い方かと思ってました^^また遊びに来て下さいね！