やっと人間になれた？
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え〜っと
実は私、これまで生きてきて。
運動が人並みに出来た事がありません。
短距離走はクラスでビリを争い。
水泳では金づち・・・
野球ではフライのボールが額を直撃したり。
そんな私が、これなら人並みに出来るんじゃないかな？
と思ったのが自転車でした。
それに、自転車は年齢によるハンデーが、他のスポーツより少ない様な感じで、アラフィフの私でもそこそこ走れる？様な気がしたのです。
てな訳で。
本日はロングライドに出掛けました。
ロングライドと呼ぶ距離は人それぞれだと思いますが。
１３０キロ程度を数回走行している私のロングはセンチュリー（１６０キロ）以上だと思ってます。体調が良ければ２００キロを走りたいのですが^^２００キロ走れれば人並みになれるような気がしたからです。
午前7時半、利根大堰からスタートです。
今日は富士山がよく見えました。
 そしていきなり・・・毎度、葛西臨海公園
 実は利根大堰から葛西臨海公園までの９８キロを、写真撮影以外ノンストップで来てしまいました。
アベレージも２５．２キロを記録
９８キロなので、これで帰ったら200キロになりませんので公園内を少し周回。
って事は200キロ走らないと家に帰れない訳です・・・
んで次の目的地に行きます。
毎度うらやす
 今日はBランチ（780円)にしました。
海鮮丼とミニかき揚げそば、サラダにコハダの小鉢とおしんことアラ汁です。安い割りにいっぱい付いてお得です。
さて帰路につきましょうか。
１５０キロまでは、さほどトラブルも無く走行してましたが・・１５０キロ過ぎに左の膝痛が発生。
今日はロングと云う事でシップを持って来てますので、シップを張ってみて様子をみます。
なんとかダマシだまし走行して帰ります。
毎度、関宿。斜めってます＾＾
 実は本日のロングライド、風が味方してくれました。
行きも帰りも追い風でした。
 
 201キロのロングライド完走しました。
AV23.7 走行時間8時間27分 トータル時間は約9時間30分です。
201キロを完走した事により、私はやっと人間になれた様な気がしました（笑）
ロードバイクに乗り始めて1ヶ月。
アラフィフのおっさんが頑張った一日でした^^
そして筋肉痛な訳です^^ |
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