４０からのひとりごと

仕事に飽きたら・・・・

ブログもね

 

仕事まだ終わらないです

若干・・・いや、かなり飽きてきました

 

今日は何時に帰れることか・・・

 

体重だけﾒﾓﾒﾓ・・・

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２４日の体重 ： ６３．１Ｋｇ

２５日の体重 ： ６２．９Ｋｇ

２６日の体重 ： ６３．６Ｋｇ

２７日の体重 ： ６３．１Ｋｇ

[こう]

お疲れさまです
まだまだお仕事とは…ご苦労様です(^^;

今日中に帰れるの(・・?)

[masaru]

家に着いたら日付変わってるかも？
仙人帰宅認定ですか？（爆）

[動画はコチラ]

フジテレビの加藤綾子が「乳首」をポロリ！！

加藤がバラエティ番組でゲームに挑戦した際にエキサイトした加藤の胸元から見えて大騒ぎとなったそうです

頑張ってますね〜

何事もマイペースでね！！

仙人帰宅は朝４時ごろ帰ってシャワー浴びてそのまま出社したら仙人認定です。

[masaru]

＞動画さん
お仕事の邪魔をしないように（￣＾￣）!!

[こう]

認定でしょ〜☆
だって200kmライドよりもツラそうだもの(爆)

お仕事ご苦労様です
いや〜飽きる事はありますよ、でも頑張ってね
体重、走れなくても安定して良いですよ
休みに越後屋ライド見せて下さいね

[masaru]

＞おじゃるさん
さすがにそこまでは・・・(^｡^;)
自転車仙人の偉大さがよくわかりますね(^v^)

[masaru]

＞こうさん
ある意味ツライ(^^;)
体動かさないと欲求不満になってしまう！

[masaru]

＞としやんさん
･･･いつも飽きてますが(^｡^;)
皆さんの走っている記事を読むとムラムラしてきます（^_^;;)

[norihey0723]

まーさん。ムラムラじゃなくてウズウズでしょ。

[masaru]

＞noriheyさん
ムラムラしちゃまずいよね(^^;)
ウズウズ・ムズムズ・・・

飽きても仕事しないと、生きていけないですし…(^-^;)
仕事に殺されないようにがんばって生きましょう！

[masaru]

＞ken-zさん
まだやってますよ〜（￣。￣）
最近は残業少ない（やってない？）ので久しぶりに遅くまで仕事してます(^^;)
３週間続けば殺されますが・・・

[てっし〜]

まだ仕事中？

大変ですね〜。
私は数字ばかり見ていると酔っちゃいす。（＾〜＾；）

も・・・もしかして？まだムラムラしてる??(~_~;)
ゆっくり風呂に浸かって餃子食べて・・・(爆)仙人じゃん･･･

こんばんは
あらっ忙しいみたいですねf^_^;
無理なさらずに頑張ってくださいね！

[22]

なんか残業かしら？
お疲れさまです

[かのか]

こんばんは。
お疲れさまです！
仕事が忙しいの良い事ですよぉ〜
また時間が出来たら一緒に走りましょうね♪

さっき帰って来たばかりなので・・・

体重だけメモしておきますねぇ

 

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２２日の体重 ： ６３．３Kg

本日の体重 ： ６２．８Kg ← 運動していない日では久々に６２Kg台

遅くまで･･･お仕事お疲れ様〜m(__)m
ん？呑んでたの？？(笑)

[masaru]

＞とすとんさん
仕事ですよ、お・し・ご・と！
うちに帰ってから飲みましたけど・・・何か？

[こう]

遅くまで･･･お仕事お疲れ様〜m(__)m
ん？呑んでたの？？(笑)

[masaru]

＞こうさん
うちに帰ってからね〜ん！
久しぶりに外でも飲みたいですが・・・(--;)

遅くまで･･･お仕事お疲れ様〜m(__)m
ん？呑んでたの？？(笑)（笑）（笑）

お仕事お疲れ様でした・・
呑んでも６２Kg台、良いすね〜

[てっし〜]

おはようございます！

二日酔いですか？

[masaru]

＞深谷のローディさん
家に帰ってから飲んだんですよ〜（￣＾￣）

[masaru]

＞としやんさん
体重は飲む前に量ったものです(^^;)

[masaru]

＞てっし〜さん
家で飲む場合はビール１本だけなので･･･(^^;)
私はお上品ですから二日酔いになるほど飲みませんよ〜(^m^)

遅くまで・・・お仕事お疲れ様〜m(__)m
ん？呑んでたの？？(笑) ……って、乗り遅れた…orz

[masaru]

＞ken-zさん
乗り遅れで〜す(^o^)
今も飲んでいますけど〜(^m^)

[はっぴー]

お仕事お疲れ様です。
仕事の後の一杯は最高ですね。
私も、さっき帰ってきて、一杯飲んで寝ます。

遅くまでお疲れ様です。
ん？？飲んでたの？？

ぎゃははははははは ＿（＿＿）ノ彡☆ばんばん！

乗り遅れて行っちゃった・・・・

あ゛〜〜〜〜〜〜〜〜

[masaru]

＞はっぴーさん
もちろん最高ですよ〜(^o^/~)
家飲みはまったりできていいですよね〜！

[masaru]

＞おじゃるさん
乗り遅れですよ〜(^^;)
ボケは最初にかまさないと・・・

今日の１枚 ／ チクチクささるぅ〜

今日の１枚は・・・

 

＜クリックすると拡大できます＞

 

観覧車とSuperSix君です

 

一見タイトルとは何も関係なさそうですが・・・（ｰｰ;）

ここは松林、スナイパーしていたら松の葉がチクチクといっぱい刺さりました

・・・というわけです

 

土曜日に葛西臨海公園でお昼を食べていると、

後ろを振り返ったら観覧車があるではありませんか

 

 

見た途端にアングルが決まってしまいました

 

観覧車はしたから煽るべし（￣＾￣）!!

 

 

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写真情報

 

撮影日時 ： 平成２４年５月１９日

撮影場所 ： 東京都・葛西臨海公園

 

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本日の体重 ： ６３．６Kg ← 食べて帰ってくるとね、さすがにね！

お・・・観覧車！
観覧車アングルはいいのがあるヨｖ＾＾
バイクに跨って後ろ向きでお尻を見せて･･･ｲﾔ脱がんでいいよ(爆)

[masaru]

＞とすとんさん
あ、そういえばそんなの見たことある！
確かネズミ〜ランド行った時のやつでしょ？

そんなチクチクも、だんだん快感になってくる…？
そこまでいったら、立派な変○さんです！(^-^;)

お〜〜素晴らしいアングルの観覧車〜
松の葉がチクチクだって・・スナイパーも楽では無いな〜

[てっし〜]

おっ！またパンクか〜？って思っちゃいましたよ〜！ヾ(￣∇￣

こんにちは
チクチク痛くてもスナイパーとは凄いっすよ！
でも、その介あって良い写真ですよ(^O^)

どうも何処でもスナイパーだと思ったら そういう快感が有ったのね！！

見上げたアングルにポチ

[masaru]

>ken-zさん
快感にはいっていませんがところ構わずになってきていますねぇ(￣▽￣;)
ある意味快感？

[masaru]

>としやんさん
スナイパーも気苦労が多いのです(´Д｀)
土曜日には見えない敵が数多く潜んでいました！

[masaru]

>てっし〜さん
今月のパンク予定はすでに終了しております(^-^)v

[masaru]

>深谷のローディさん
あとで松の葉を取るのが大変でしたが・・・(￣▽￣;)
良い写真？ エッヘン(￣^￣) 伊達にスナイパーしてないぜー(-.-)ノ⌒-~

[masaru]

>おじゃるさん
別の快感もありますけど＼(^-^)／

[こう]

いいですね〜

マネは出来ませんけど(笑)

[22]

観覧車は好きな人と乗ってトップに来たところでキスするべし

…でも、わたし高所恐怖症で、ちょっとでも動いたらなぐるよって言います。

[masaru]

＞こうさん
こうさんと房総ライドした時は芝生が沢山つきましたが、今回は松の葉ですよ(^^;)
カメラアングルだんだん下がってきたからコウさんもそろそろスナイパー？

[masaru]

＞２２さん
観覧車がトップの時ですか？ﾒﾓﾒﾓ（¢･_･）
２２さんは観覧車では固まっているんですね？(^^)

今日の１枚 ／ お花畑とSuperSix

今日の１枚は・・・

 

＜クリックすると拡大できます＞

 

お花畑とSuprerSix君です

 

う〜ん、メルヘンチック

土曜日に荒川サイクリングロードを走っていて偶然に見つけたポピー？の花畑で撮りました

 

本編の記事では自転車の後ろからのアングルのものを載せたのですが・・・

写真としてはこちらの方がよろしいかと思い、写真コーナーで”ネタ”ではない写真をご紹介します

 

実はこの写真、左上の木もしっかりと狙って構図に取り込みました。

久しぶりの写真らしい写真のような気がします ← 自画自賛

 

周りには５〜６人写真を撮ったり花の匂いを嗅いだりしている人がいましたが、皆さん綺麗な花畑に見とれているような気がしました（＾ｖ＾）

 

本当はこの場所は休憩予定場所ではなかったんですけど、一眼を持っている人間としてはここで止まらずにはいられない景色でしたねぇ〜

ふとカメラマンになってしまうひと時でした

 

 

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写真情報

 

撮影日時 ： 平成２４年５月１２日

撮影場所 ： 東京都・荒川サイクリングロード（総武線鉄橋付近）にて

 

[動画はコチラ]

フジテレビの加藤綾子がオッパイをポロリ

加藤がバラエティ番組でゲームに挑戦した際にエキサイトした加藤の胸元から見えて大騒ぎとなったそうです

[こう]

そうそうそれがマーさんですよ〜
AV上げれば、それだけ楽に遠くに行けるから…
マーさんには必要なのか？(笑)
だって日没までには帰還したいんだもんね〜(^^)

でもでも
急ブレーキかけてでもアングル重視で、ファンライドしてくださいね(爆)

お〜素晴らしいポピー畑・・
素晴らしいアングルで見事なカメラマンですね

キレイな構図だﾈv^^
普段の姿からは想像でき･･･？(爆)

[まっちー]

きれいなポピー畑ですね〜
私が昨日見たポピー畑は大分摘まれていて寂しいことになっていましたよ〜

[masaru]

＞こうさん
楽に遠くに行きたいですよね〜(^v^)
日中に行って帰ってこれる範囲をもっと広げたいですよ！

走りに夢中になっちゃうと写真撮るの忘れてしまう事があるので、じっくり楽しみながらを心がけます(^^;)

[masaru]

＞としやんさん
花畑が見えたとたんああここだぁ〜と思いました！
素材がいいと綺麗に撮れますよね(^^)

[masaru]

＞とすとんさん
いい構図でしょ？(^v^)
特別な姿もしっかりと見せてますよ〜！ゴロンって(^m^)

[masaru]

＞まっちーさん
摘んじゃってもいい畑だったんですか？一番いい時はしっかりと観賞できるようにしてもらいたいですね！
荒サイでは綺麗に見えましたよ〜(^^)

こんにちは
ガシガシ走っていると写真を取る暇無いですからね＾＾；
僕は写真より走る事を楽しんでいるからいいとして
まーさんは写真の趣味も大切にしてくださいね！

[masaru]

＞深谷のローディさん
私は基本的にファンライド派なので･･･(^^;)
でも･･･一眼背負っていない時は○人に変貌します(-_-)

こんばんは。
綺麗なお写真ですね。
TVのCMに出てきそうな構図です。

おじゃは 最近デジカメ忘れる頻度が多くなってますが

デジカメ持ってる時は写真撮影を理由に休む頻度が多いので・・・

でもデジカメ持ってない時に限って良い風景に行き合うんですよね。

[masaru]

＞kazz_wさん
訪問＆コメありがとうございます！
下手な鉄砲数打ちゃ当たるというものです(^v^)
たまにはビューテホーな写真も無いと・・・

また遊びに来てくださいねぇ〜(^^v)

[masaru]

＞おじゃるさん
それってボケ始めたのと･･･（￣o￣;）
休み休み自転車乗っていてもいいぢゃないですか〜！継続こそ力なりなんですから（＾＾）

そうそう！私も一眼持っていない時に限ってよく絶景にブチ当たるんですよ〜！！

もう日差しが夏のようですね。
荒サイは、こういう手入れの行き届いた場所があるのは羨ましいですね〜。

[masaru]

>ken-zさん
ちょうど草を刈り始めたくらいの時期ですねぇ。
荒川も下流の方に行くと河川敷は綺麗に整備されていますね！
あとは日陰を作ってくれたら言うことありません(^_^)

[てっし〜]

柔らかな日差しが映し出されていて良いですね〜。

シャカシャカ走ってばかりいないで、木陰でのんびり目をつぶってみたくなりますね〜！(*^-^*)

[masaru]

＞てっし〜さん
荒サイは木陰がまったくといっていいほどないですからね〜(^^;)
夏場になると皆さん橋の下で休憩していますよ！
この日は風が強めだったので、あんまりのんびりとした気分にはなれませんでしたよ(^^;)

今週は平地でヘロヘロ その２

昨日頑張ってしまったので今日は朝から筋肉痛

なのでお昼から映画を見に行ってきました

・・・・もちろん一人で

 

という訳で昨日の続きです

 

ハワイ（？）にやってきたmasaru君、今回はちょっくら撮影を多めに・・・

 

 

ゲートブリッジも良く見えましたよ

海まで出てくると風の強さが良くわかります

 

ちょっと趣向を変えて・・・

 

 

ディズニーリゾートも良く見えます

 

出発時間も遅かったので１２時を過ぎてしまったのでお昼にしませう

 

 

売店で売っていた焼きそばとコーラ

焼きそばは３５０円、コーラは普通で１５０円です。

袋に上に置いておかないと風で袋が吹き飛んでしまいます

 

お腹を満たした後は周りをキョロキョロ

 

 

天気も良かったせいか家族づれがわんさか

バーベキュー広場はもっと混んでいましたよ

あちこちでイチャイチャしているカップルが目障りではありましたが・・・

 

公園に着いた時には向かい風の中頑張ったのでAV２６Kmちょいありましたが、園内をうろちょろしていたら２３Km台にまで落ちてしまいました

 

なんかこんなのを見てしまうと張り切ってしまうのがmasaru君なので・・・

帰りは追い風なので前回同様AVを伸ばしてみよう・・・などという変な考えが浮かんでしまいました（￣ｖ￣;）

 

そんな訳で張り切ってみましょう　

 

追い風でかっ飛ばしていきますが安全を考慮し３７〜８Km程度で抑えていきます

楽チン

 

そこそこ走った後、前回桜が綺麗だった赤羽桜堤緑地で休憩

 

 

緑地の前のCRでも休憩所があるんですが、こちらは桜の木のお陰で日陰があります

これからの季節はこちらで休憩したほうがよさそうですね

 

休憩後はさらに北上していきますが・・・なぜか向かい風

追い風の恩恵は１時間弱で終了行きに引き続き帰りまでも向かい風との戦いです

 

爽やかな汗がほとばしります ← あくまでもイメージです

 

実際は・・・デロ〜ン

何故か今日は汗が目に入りっぱなし、目がしょっぱいです

しかも向かい風が強くなってきた

 

何とかヒーハーいいながらやっとこさ羽根倉橋に到着

AVを確認すると・・・２５．６１Km

休憩しながら風向きを確認すると・・・西風

これからゆる〜く登りつつ真向かいから風を受けることになります。

ああこの先が思いやられる〜（≧≦）

 

再出発しますが・・・ほぼ全力で走ります

信号待ちだけが唯一の救い

お馴染みの所沢ＩＣ手前の５％の坂も・・・死ぬ〜

 

坂を登り切りＡＶ確認、２５．６１Ｋｍ

おおっ、何とか向かい風と坂を克服しアベキープ

 

これからはゆる〜い下りが多くなってきますが・・・

なんで下りに限って信号に引っかかる しかも舗装状態も良くないし・・・

なんとか自宅に着くまでにＡＶを少し上げましたが・・・

脚パンパンでヘロヘロになってしまいました

 

一日経って思ったこと・・・・

何で先週ヒルクライムで全く筋肉痛にならなかったのに、今週は平地でパンパンなんだぁ〜

それだけ越後屋ヒルクライムは楽な登り方だったのだろうか 近いうちに極秘で試してみなくては

 

 

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本日の体重 ： ６３．１Kg ← 一日でしっかりと戻りました（＾＾；）

[動画はコチラ]

フジテレビの加藤綾子がオッパイをポロリ

加藤がバラエティ番組でゲームに挑戦した際にエキサイトした加藤の胸元から見えて大騒ぎとなったそうです

こんばんは
やっぱりまーさん凄いですねf^_^;
越後屋クライム！？いいなぁ〜
なんだか皆して必殺技を体得してますね(T_T)

[てっし〜]

焼きそばとコーラって・・・。若いですね〜。

ビー○がダメなら、お茶か水でしょ〜！(*´艸｀*）

お疲れ様でした〜！

[masaru]

＞深谷のローディさん
楽して登る為の必殺技ですけど・・・(^^;)
あとは身につけるだけなんですけど、身近なところに坂がないもので･･･（^^;A）
この登り方だと決して早くは登れませんよ！

[こう]

そのヒルクライム知りたいですね〜

AVが気になると大変ですね〜(^^;
壊れててよかったかも(笑)

[masaru]

＞てっし〜さん
デブの素ですよ！
ビールの幟が沢山見えたので思わずビール飲もうかなぁ〜と思ったら、自転車で来ていることを思い出しました(汗)

アベ縛りは熱くなるから(いろんな意味でｗ）気をつけてね〜^_^;
でも，速かったね〜レベルＵＰの音聞こえた〜？♪

[masaru]

＞とすとんさん
熱くなろうにも向かい風で覚まされました(^^;)
行きの後半がギブアップしてだらだら走っていましたから･･･

ポキって音は聞こえましたけど、何か？（笑）

[masaru]

＞こうさん
知りたいですかぁ〜？ｳｯｼｯｼ
体力を温存する登り方なので仙人ライド向きかも？

私は気にしだすとムキになる方だから結構大変ですよ！

[22]

いちゃついているカップルにイライラ・・・
＼(^o^)／笑ってしまいました。

ほんといちゃつくのは二人っきりでして欲しいですね！
・・・ほんのつい最近までやってましたが
わたしは人前ではしない派です！！

[masaru]

＞２２さん
ホント独り者のツライところですよねぇ〜（￣〜￣）

二人っきりの誰の邪魔にもならないところでいちゃついてもらいたいものです（￣＾￣）

坂でも、向かい風でも速いすね〜
流石は越後屋さん、越後屋クライムも気になる
体力を温存する登り方も・気になるすよ・・

[masaru]

＞としやんさん
坂は５％とはいえ３〜４００ｍですから・・・(^^;)
越後屋ヒルクライムはただひたすらに脚と体力を温存する登り方ですよ(^^v)

今度は平地でもヘイチで走れる奥義を開眼して オジャに教えてね！

オジャは未だに坂を登れない・・・

おだてられても 登れない・・・

[かのか]

こんばんは。
やはり赤コーラは止められませんねぇ〜!(^^)!

[masaru]

＞おじゃるさん
平地をヘイチで走れる奥義はそこそこ完成しつつありますよ〜(^^v)
でないと30Km/h超のスピードは維持できません（￣＾￣）
おだてられても坂登れない!?なら木に登りましょう(爆)

[masaru]

＞かのかさん
やはりおデブのお供はコーラです（￣＾￣）
黒いコーラは邪道ですよ、邪道！全く違う飲み物です（ーー）

残念ながら、公園はカップルやファミリーの方が主役ですからね…。
ピチピチジャージにレーパン姿の方が、白い目で見られるのは仕方ないかも…。
カップルは、こっちの事など見えてもいないでしょうけどね。

[masaru]

>ken-zさん
今度はよく見えるようにスナイパーして見ましょうか？
いやいや、やっぱり陰から狙撃に限りますねぇ(-。-)y-~