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ランニング４
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週末疲れたんで、今日はゆっくーりでいいから走るぞと。
自分を鼓舞して何とか走った。
がんばれー
 今日の結果
距離 ： 6.22km
時間 ： 33:44
平均ペース ： 5:26/km |
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コメント（22）
県実業団リーグ 団体戦
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今日は県の団体戦。
今季2戦目、チームは２勝３敗で負けてしまいました・・・
さて、自分自身は・・・勝利っ
 しかも今日は滅多にない、シングルスでの勝ち
 やったぜ。最初、こりゃ勝てないなーと思ったけど、練習の成果
 ストロークで粘れるようになった。
7-6(4)
6-3
で２時間くらいやったかな、がんばりました。
体中が痛いんで、寝よう。
※ 今回張ったガット、そんなに悪くなかった。
でも次はもういいかも・・・ |
ランニング３
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サッカーやったり、ゴルフの打ちっぱなししたり、週末は雨だったけどそれなりに動けた〜
いろんなところが軽く筋肉痛
 なにより、ただのランニング記録にならないようにしなければ・・・
今日の結果
距離 ： 6.06km
時間 ： 29:08
平均ペース ： 4:49/km |
ランニング
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走り出したら雨が強くなってきたー
てことで、距離は少なめ、ペースも遅い
 まぁいいか、走ることが大事
 先週水曜から、
水 テニス
木 テニス
金 テニス
土 テニス
日 テニス
月 ランニング
明日は休もう
 今日の結果
距離 ： 4.55km
時間 ： 24:41
平均ペース ： 5:26/km
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レッスン
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きのう、おとといとも、1時間と20分のレッスンを受けてきました
 昨日は上級で、大学生が3人います。
見た目はイケイケなんだけど、めっちゃ礼儀正しいというか・・・なんだ悪い奴じゃないじゃん
 とにかくショットが速くてついていけない。変な言い方だけど、自分より周りのおじさんはもっとやられてる。
けれども、テニスに対する姿勢がすごいまじめ。
相手をボコボコにしながらも、自分のミスにはすごい厳しい。
あーなんか、すごいそういう素直で真剣に取り組む姿勢にオジサン感動した
 毎週そんな感じでモチベーションが上がります、もう一度本気で頑張ろうっ |
