無題
ランニング
久しぶりのブログ。 何かと忙しく書くのも億劫に・・・ 1月のハーフマラソンに向けて今日はランニング練習。 ｼｭｰｽﾞを昨日知り合いに譲って頂き早速履いてハーフトライ(無謀すぎ） （でもｼｭｰｽﾞを買わなくてすんだので、ｶﾞｰﾐﾝの腕時計でも買おうかな） 10ｋｍではまぁいつも走る距離なのでさほど体力消耗しなかったが、 残り4�劼阿蕕い�ら足が重くなり。 結局走り切った時には、足は棒状態。まだまだ練習不足です。 でもまあまあの結果なので今日も酒を飲もう。 走行距離：21ｋｍ タイム：1時間48分
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