お知らせ
丹波の里本舗の『丹波焼き栗』丹波の里本舗は兵庫県の篠山市をメインに焼き栗の販売をしています。  『特産館ささやま』の店舗です。  焼き栗機『ぽっぽ』です。ＳＬのデザイン！ これから丹波篠山の事なんかを書いていきます。 よろしく〜〜〜(^o^) |
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今日はサラダで
2010/7/23(金) 午前 10:26
猛暑ですね（＞＜;）
熱中症に気をつけないと・・
まめに水分補給しましょうね！
今日は黒豆煮を レタス、みず菜、ブロッコリー、ゆでた人参に盛り合わせて
ドレッシングをかけて、簡単サラダにしてみました（*^０^*）
煮汁はよく冷やして飲みました〜
『丹波焼き栗』好評発売中です！
http://s
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黒豆煮汁でダイエット！
2010/7/9(金) 午前 11:59
夏なのに 暑苦しい脂肪が体のあちこちに（＞＜）
気になりますよね〜
そこで
今日は 黒豆を使って簡単に作れる レシピを紹介します！
ダイエット・血圧を下げる効果もあるんですって❤
まず 1カップの黒豆を 水洗いします。
大きめの鍋に黒豆、2リットルの水をいれ 一晩おきま
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ゆりの花がキレイ！！
2010/6/30(水) 午前 10:52
梅雨の晴れ間に、近くの「ゆり園」に行ってきました。
10万本のゆりが咲いていると聞き
ドキドキ❤ わくわく♪ （*＾0＾*）園内へ
わっ（◎0◎）！！
＜ゆり園の場所＞・・篠山市内です。
＜開園期間＞・・・７月１１日までの予定。
キレイ〜！
見渡す限り
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