チョコチャンククッキー

昨日しようと思っていたお菓子作り。今日しました。
作るのはチョコチャンククッキー！
荒削りのチョコがたっぷり入っている、ザクザクした感じのものです。

各材料は昨日のうちに軽量してあったので一時間ですっかり焼き上がりました。
型抜きクッキーでは無いので、あまり格好良く写真がとれなくて映像は無し！

味・・・美味しいですよ〜〜！！
レシピにちょっとアレンジでグラハム粉を足したり、チョコレートの量を若干増やしたり、ナッツを入れたりしたのですが、味を悪くすることは無かったようです（笑）

本当、美味しくて、多分今まで自分で焼いたクッキーの中でも一等賞です！

ただ・・・一枚の栄養量が

エネルギー　１７４kcal
たんぱく質　１・８２g
脂質　１１．３g

驚きでしょう？？？大き目ではありますけどこのカロリー。

しかも脂質１１．３gといことで、脂質に由来するエネルギーは１０２kcalになります。
エネルギー１７４kcalのうちの約６０％が油ということになります。
わかっていて3個も食べましたけど・・・

ダイエットされている方にはお勧め出来ないお菓子です。
でも・・・美味しいですよ〜〜