るみちゃんと走ろう
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今日はま〜し〜さん案内の「るみちゃんと走ろう会」に参加してきました 集合は大日寺横のサンクスに8時半 鴨島にデポするつもりだったので鴨島からなら1時間半で到着するだろうと見積もって7時スタート 192号線から石井の童学寺トンネルを通り神山通過 途中で綺麗な景色が見れたので撮影 雲に浮かぶ鉄塔  のんびりと走りましたが予想以上に早い到着 7時50分にサンクスに到着 まだ40分もあるので当然誰もいない それで時間つぶしに大日寺まで移動 早朝ですが大勢のお遍路さんがお越しでした 場所を移動して徳島市球技場に向かう 球技場内をウロウロしてたら時間が迫ってきたのでサンクスに向かいます サンクスには屋根に自転車を設置した車を発見 おそらくこの車がるみちゃんと予想 ま〜し〜さんや、るみこさんも集まって自己紹介 遅れてやまさんが到着してスタート 総勢10人です まずは神山のサンクスまでのんびりと走ります やまさんとるみこさん  途中でミニットマンのY村さんと遭遇 一緒に走ることになります ま〜し〜さんととんじんさん  サンクスで休憩した後、雨乞いの滝へ向かいます 滝の入り口まで到着 ここからは歩きです  最大斜度40%&はありそうな坂道を20分ほど歩いてようやく到着 るみこさんと雨乞いの滝  ここまでに小さな滝が何個かありましたが雨乞いの滝が一番でした やまさんやひらきんさんはデジ一でバシバシ撮影してます 滝鑑賞した後は登ってきた坂を下ります ここでSLシューズのY村さんが急な傾斜のところでズルズルと滑っていく 止まろうとしても止まれずに3mほどすべりおりていきました SPDシューズの自分でも危なかったのでSLシューズならかなり危険ですね 歩いてると前方から自転車ジャージて登ってくる人を発見 だれか引き返してきてるのかと思ったら 今日の参加者ではなく、こんなところに自分達以外で自転車乗りが来るとは珍しいと考えてたら なんと、友達のS君でした 今日は神山までツーリングまで来て偶然、雨乞いの滝まで来たそうです 自転車のところまでなんとか戻りついて、次の目的地に移動  江田の菜の花畑に到着     黄色に塗りつぶされた棚田が綺麗です 江田をでたところでY村さんとK原さんとは解散 ここから倉羅峠に向かいます 倉羅峠に行くと聞いたときはUターンしてK原さんと一緒に帰ろうか？と一瞬考えるが美郷側からは登ったことがあるが神山側からは登ってないので挑戦することに 峠に入るとすぐに8%ぐらいのキツい坂 皆さんからはあっという間に離されていく 一人旅でゆっくり登ってたら、なんとボトルの水を飲み干してしまう 水分補給できないまま激坂をヘロヘロになりながら、なんとか峠の頂上まで到着 やまさんに水分を分けてもらい、やっと生き返る 美郷に下り掘割峠へ向かう 掘割峠の展望台で休憩 今日もいい景色です 峠を下って川島のサンクスで休憩して堤防を走り戻ります ここでひらきんさんと解散 自分も中央橋交差点で離脱です  今日はかなりの練習になりました 帰って体重計測したら2kg痩せてました＾＾ 皆様、お疲れ様でした 本日のデータ
平均/最高時速 17.1/44.8km 平均/最高心拍 127/168bpm 平均ケイデンス 69 タイム 6時間18分 距離 91km 消費カロリー 2244kcal |
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ケノーベルからリンクのご案内(2010/03/15 09:10)
徳島市エージェント：貴殿の記事ダイジェストをGoogle Earth(TM)とGoogle Map(TM)のエージェントに掲載いたしました。訪問をお待ちしています。
2010/3/15(月) 午前 9:10 [ ケノーベル エージェント ]
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今日は参加ありがとうございました。お疲れ様でした。最後の堀割は来週の予行演習が出来ましたね。（笑）
菜の花、きれいでしたよね。。。
2010/3/15(月) 午前 0:04
お疲れ様でした．天気にも恵まれ楽しかったですね．
ありがとうございました．
最初の鉄塔，面白いですね．朝は，靄でしたか．
2010/3/15(月) 午前 6:39 [ smak ]
相変わらず素晴らしい写真だ！
滝が白飛びしてるのが残念！
次はぜひデジイチで！！
2010/3/15(月) 午後 4:42 [ みけ ]
>ま〜し〜さん
来週のいい予行演習になりました
本番以上の激しい内容になった気がします
菜の花は綺麗でしたね 黄色一面の棚田は想像以上でした
2010/3/15(月) 午後 8:05 [ キャノンデール ]
>smakさん
お疲れ様でした
ふと山を見上げるとあの景色が見れたので撮影してみました
一面、霞に覆われてて鉄塔だけが出ていました
次回、御一緒するときまでに坂を修行してきます
2010/3/15(月) 午後 8:11 [ キャノンデール ]
>みけさん
なるほど、これは白飛びという症状ですか
デジイチも少し興味あるんですが自転車だけでも物欲が抑えられないのにさらに物欲が爆発しそうな趣味なんて恐ろしくて挑戦できません＾＾
2010/3/15(月) 午後 8:13 [ キャノンデール ]
お疲れ様です＾＾
倉羅はホンマきついですよね＞＜
想像しただけで足がダルくなりますｗ
菜の花畑めちゃめちゃ綺麗ですね！
しかし-2kgとはいかに大変なコースであったかが想像できました＾＾；
来週の「お山三つ」に備えてどうかしっかりお体を休めてください！
2010/3/15(月) 午後 9:00 [ daigo ]
お疲れ様でした。さすがキャノンデールさんの写真はキレイです。
私のはイマイチ・・・。
それにしてもまーしーさんと並んだ私の太いこと・・・同じくらいの細さだと思ってたんですが、大きな錯誤だったようです。
私も本日筋肉痛・・・・
2010/3/15(月) 午後 9:12 [ とんじん ]
Bianchiのクロスで参加した、サイクルツーリズム（旧：房総丘陵を自転車で走る）のtakaです。
房総半島最高峰は愛宕山の408.2m、現住所の川崎では山が遠い のが悩みですが、ここ徳島は山に事欠きませんね。
2010/3/15(月) 午後 10:45 [ taka ]
お付き合いいただきありがとうございました！(^^ゞかなり早朝から走られていたんですね(^_^;)２枚目の写真と最後の写真、頂いていいですか？／なかなかいいコースで、おかげ様で楽しかったです(^^♪
2010/3/16(火) 午前 9:02
>daigoさん
daigoさんこそロングツーリングお疲れ様でした
倉羅はどっちから登ってもキツいということを身をもって学習しました＾＾
-2kg 自分でもかなり驚いてます
来週に備えてじっくり休憩します＾＾
2010/3/16(火) 午後 8:59 [ キャノンデール ]
>とんじんさん
お疲れ様でした 実は自分も筋肉痛です＾＾；
とんじんさんの後姿を見てて驚いたのは
「とんじんさん、肩パットいれてる？」と思ったぐらいの見事なまでの逆三角形の上半身でした
貧弱な自分にはうらやましいボディで思わず撮影させてもらいました
2010/3/16(火) 午後 9:06 [ キャノンデール ]
>takaさん
お疲れ様でした
最初に話たときに、やまさんの友人と聞いてかなりのツワモノなんだろうと想像しましたが想像通りでした
フラットペダルで軽々と倉羅峠を登っていく姿はかなりのインパクトでした
まだまだ練習不足を痛感しました 次に御一緒できる日を楽しみにしています
2010/3/16(火) 午後 9:12 [ キャノンデール ]
>Rumikoさん
遠路お疲れ様でした
自分の家は堀割峠よりさらに西なのでいつも早朝スタートになります＾＾
徳島に長年住んでいる自分も初めての場所で感動のツーリングでした
写真、気に入っていただけて嬉しいです 送付しますね＾＾
2010/3/16(火) 午後 9:15 [ キャノンデール ]
ラピュタの鉄塔？ってな感じですね、吸い込まれそう…
棚田の菜の花は春らしくて素敵です、見にいきたいな〜
2010/3/17(水) 午後 6:00 [ しおしお ]
>しおしおさん
自分も見た瞬間、ラピュタみたいと思いました＾＾
菜の花は綺麗でしたよ しおしおさんも来年は菜の花サイクリングにどうでしょう？
2010/3/17(水) 午後 10:17 [ キャノンデール ]