『あっ、ども。おひさしぶりです。』 後半戦
|
ではでは今夜は後半戦です
と、言いながら何処まで書いたっけ？
あ〜、そうそうCP3に着いた所まででした。
CP3以降はBコースなら、このまま下って『道の駅さめうら』でゴール
Aコースは今来た道を引き返す事になります
そこで思い出して欲しいのが昨日の記事の、この二行
＞ＣＰ１まで緩いけど10数kmのダウンヒルです
＞CP2〜CP３は下り基調のアップ＆ダウンです
これを復路用に訳すと
＞CP１から緩いけど10数kmのヒルクライムです
＞CP３〜CP２は登り基調のアップ＆ダウンです
となります（涙）
しかも、前半のオーバーペースが効いてて
まだ半分（80km）を残して、104のエネルギー残量30%
先ほどまでご一緒してた、皆さんをお見送りしてからゆっくりと後半戦開始
しかし、またタイミングが悪く一人旅となり、さらに日差しが強くてパワーダウン
 途中の自販機でアクエリと水を買ってガブ飲み これが後の悲劇に．．．（涙）
CP２でお腹が空いてたので『きじめし』を食べましたが
疲弊してて、もう味が分かりませんでした
 しかも汗でレンズが曇ってる
昨夜、ここまで書いて寝落ちしてて
気付いたらAM2:30
もちろん今日も仕事だったし、こんな時間にブログ書く気なんてナッシング!!
ここから『あっ、ども。おひさしぶりです。』後半戦の延長戦です
『道の駅木の香』を出ようとした辺りから、先ほどのガブ飲みが効いてきてお腹の調子が悪くなってキターッ!!
CP２〜CP1は少し登ったら、後は惰性で下って力まずに済んだので、命からがらCP1に辿り着き
このままではゴールまでお腹が持ちそうにないのでトイレに篭城
 もうエネルギー残量10%と危険な状態
それでもトイレに通い詰め、お腹が小康状態になりゴールへ向けてラストクライム
CP１〜ゴールの登りの味噌は
１．ここまでに十分なくらい疲労が溜まってる
２．勾配は緩いが10数kmと長い
３．道が真っ直ぐ
で、昨夜もたったこれだけ書いて寝落ちしてました
え〜、ここから後半戦の延長の延長です
ここまで来ると、集団もなく黙々と一人旅、スピードも13〜4km/hしか出ておらず
道も直線なんで「いったい何時まで続くんだ？」とボディブローどころか
強烈なカウンターが心にダメージを与えてきます
ガーミンを見ながら「あと5km、4km．．．」と自分を励ましつつ上ります
でも、この時の最大のモチベーションは
『先行者を追い抜く』
長い真っ直ぐの登りなんで視界に入り続けてるんですよ
直ぐには追い付けないけどジワジワと追い付きパスしつつ
何とか登り切りスタッフの方に頭から水をかけて頂きゴールまであと10数km
ここで不思議な事が起こりました
さっきまでヘロヘロだったのに、足が凄く軽くなり
150km以上走ってきて「たった今絶好調になった!!」とハイになり
飛ばしますが、やっぱり下りはダメでゴールまでに一人に抜かれ
ラスト1kmで後ろを振り向くと200mぐらい後ろに一人追い付いてきてる〜（涙）
最後の力を振り絞り、何とか逃げ切って長かった土佐CRもついにゴール
 完走証と参加証を受け取り、着替えと片付けを済ませ帰路に着きます
  時間も遅くなってたので腹ペコです
去年maru430さん、キャノンデールさんと帰り道で話してたつるぎ町の『インドラ』で
インドカレー風チーズハンバーグカレー（大）をお腹いっぱいになり帰宅
 写真撮り忘れてたので昨年末食べた時の画像です
大会スタッフ、ボランティア、参加されてた皆さん、そして沿道で応援して下さった地元の方々
本当に楽しい一日を過ごせました
ぜひ、来年も参加させて頂きたいと思います 来年はBコースかもしれませんが．．．（笑）
以上で土佐CRレポは終了です
ではまた、いつの日か
|
コメント（4）
