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2010年3月19日

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***今週のオススメは 鶏マヨです***

 
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かんたんモードに挑戦中
 
 
 
 
 
さてさて ごはん作りも今週は昨日で終わりました!!
 
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3月15日(月) 【肉系ドリア】
 
・鶏肉とスナップえんどうのドリア
・春雨と色々野菜の和え物
・スープ
 
なんでまぁ〜 こんなに毎週毎週同じものが食べられるのでしょうか・・
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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3月16日(火) 【スパゲティ】
 
・アスパラとソーセージの和風パスタ
・春キャベツとレタスのカニカマドレ和え
・スープ
 
今回のパスタは 梅昆布茶を隠し味にしてます!!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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3月17日(水) 【ハンバーグ】
 
・ドーナツハンバーグたまご入り
・ごはん
・おみそ汁
 
なんとハンバーグは週1化しております
 
ハンバーグに目玉焼きを乗せたいトコだけど面倒  でも食べたい
 
確か以前TVでもやっていたような・・ 
 
不確かな記憶を辿り ドーナツハンバーグの中にたまごを入れました
 
たまごが入るサイズ以上に大きな穴を空けておかないと お肉が焼けてくるにつれて
 
縮んで穴が小さくなりますので 大きすぎるくらいに広げてくださいねぇ〜
 
私の場合 黄身は入ったものの  白身が溢れだしたので全部は入りきらないのもあって
 
2つ目以降は 白身を半分にしたらなんとか入りました
 
たまごが半熟状態だからとっても美味しいハンバーグになりました
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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3月18日(木) 【鶏肉系料理】
 
・鶏マヨ
・ごはん
・おみそ汁
 
ハンバーグの時といい 今回といい 小鉢的なものなし 手抜きですね〜 
 
 
この鶏マヨは もんちさんの食欲をそそる美味しそうなソースの色に惹かれたのと
 
お安いしヘルシーな鶏胸肉に惹かれ作ってみましたよ
 
そして 柔らか〜〜いみたいだからね
 
 
 
もんちさんもそうだけど 私もジンギスカンやスペアリブの時は たまねぎのすりおろしを入れるんです
 
だから今回も下味の時に入れてみました
 
同じく大人味にするために 塩こしょう さけ 酢 ブラックペッパーも入れて
 
 
ソースはいつもながらテキトーです
 
マヨ ケチャップ どろソース はちみつ よしだのたれ
 
これで ウマいソースの出来上がりで〜す
 
お肉に絡めないで 上からかけてみました
 
 
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衣の下のすりおろしたたまねぎが熱を加えたことで 甘くなってまたお肉が美味しかったです
 
柔らかいし 家計にやさしい食材だし ウマすぎるぅ〜〜〜
 
これはリピ確定です
 
 
もんちさ〜ん おかげで美味しいごはんが食べられました
 
また 色々教えてくださいね
 
 
 
 
 
 
 
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開設日: 2008/4/17(木)


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