美山のつもりが妙見山に・・・。

皆さん、こんばんは。

 

今日はチームアトミック出前迅速のjinjinさんと走りに行く約束をしていました。

行き先はロードレースでお馴染みの美山です。

2年前に一度走ったことがあり、先日のjinjinさんの記事を拝見して、わたしもまた行ってみたくなったのです。

2年前の模様はこちら。

 

今回は自走ではなく、「道の駅ウッディー京北」まで車で行って、そこから美山を目指す予定でした。

朝7時の待ち合わせに間に合うように、4時半に起床、5時過ぎに出発しましたが、なんと雨が降っています・・・。

天候が好転することを祈って現地まで行きましたが、残念ながら雨は止まず・・・。

気温もかなり低かったので、結局走行は断念しました。

 

せっかくここまで来たのだから、そのまま帰るのはもったいないということで「かやぶきの里」まで車で行って、美しい景色を眺めてから帰って来ました。

jinjinさん、今日は残念でしたが、また一緒に走りましょうね〜。

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箕面まで戻ってくると、空は曇っていたものの、雨が上がっていました！

一度家に戻ってしまうと再び走りに行くのは困難なので、箕面滝の駐車場に車を停めて、練習に行くことにしました。

 

今日のルートは

高山〜妙見山〜止々呂美〜箕面ダム（42.15km）

 

高山まではアップのつもりでゆっくり走りましたが、妙見山ではかなり頑張りました。

道路には台風で散らばった木くずや木の実がいっぱいで、分岐の辺りでスローパンクチャーに気が付きましたが、空気が残っていたのでゴールまで走り切りました。

 

結果は

21分18秒（238w　85rpm　171bpm）

でした。

 

自己ベストには及ばないものの、まずまずのタイム(^_^)

最近あまり練習できていませんが、調子は悪くないのかな。

気温が低く走りやすかったことも影響しているかもしれません。

 

パンクしたタイヤをチェックすると、木くずの棘みたいなものが刺さっていました・・・。パンク修理をしてから下山しました。

 

最初はもう1本妙見を上るつもりでいましたが、またパンクするのもいやなので、ルート変更です。

国道423号を池田方面に向かって走り、止々呂美の有料道路の入り口辺りから箕面ダム方面に上る道でアタックすることにしました。

 

止々呂美の有料道路の入り口辺りから箕面ダム方面と五月山方面の分岐まで

15分26秒（250w　78rpm　174bpm）

でした。

 

どちらの上りも勾配のきつい区間があって、良い練習になったような気がします。

短い時間ながら、まずまず満足です(^_^)

 

これから涼しくなって、良い練習ができるはず。

「ヒルクライムin大山」まであまり時間はありませんが、できる限り頑張りたいと思っています！

今日はほんと残念でしたね〜＾＾；
道中の美しい風景も是非お見せしたかったのですが、、、
次回は是非美山まで行きましょう！

[シロしば・マメしば]

シロです。お二人の熱いバトルが拝見できると思ったのに……僕も残念ですf^_^;
本番ではきっと燃える闘魂でベストな自分を出せますよ！ファイッ(ノﾟOﾟ)ノ

お疲れ様でした、美山は残念ですね…
しかししっかり練習されたようで何よりです。
朝晩寒くなってきましたので体調を崩されませんよう頑張って下さい！

折角の合同連。雨は残念でしたね〜。
それでもただでは帰らない所がさすがテツさん！！
大山が楽しみですね〜♪

jinjinさん
jinjinさんの記事に載っていた美しい写真を見て、ぼくも行きたくなったのです(^_^)
jinjinさんと走るといつもすごく強度が上がるので、アゲアゲでいくつもりが残念でした。
でも次回は一緒に美山でガツンと行きましょう！
楽しみにしています。

シロさん
ありがとうございます！
ぼくもあの美しい美山で、jinjinさんと気合を入れあうのを楽しみにしていたので、雨でがっくりでしたよ。
今回は残念でしたが、その後の走行では調子はまずまずだったので、とにかく本番では熱い走りをお見せしたいと思っています！
頑張ってきますね！

saekickさん
ありがとうございます！
急に寒くなったからか娘が風邪気味で、うつされないように用心しています。
大山は乗鞍よりも距離が短いので、より高強度で走る必要があります。
あと3週間、しっかり追い込んで行きたいと思います(^_^)

MERCAさん
最近しっかり練習できていないので、jinjinさんに気合を入れてもらうつもりだったのが、雨でだめになってしまいました・・・。
本番も近いので少しではありますが練習できて良かったです(^_^)
あと3週間になりましたが、ギリギリまで練習頑張りたいと思います！