ネイリスト鬼塚千尋の♡ネイルスタイル♡ライフリズムIN 東京

ホットジンジャー

私の風邪がなかなか治らないので、岩倉ちゃん手作りホットジンジャーを持ってきてくれました

この前風邪のひきはじめこれ飲んだら良くなったような気がする……

んですよねー

凄く辛いので汗が出ます

早く治したい

私も風邪気味なんですよぉ〜
もしかして花粉症？？とか思ったりして。。。お互い早く治しましょう〜♪

あ。。そうそうお客さんネイル&デコはアメブロに移しました♪ここです＾＾http://ameblo.jp/rian--nail/
見に来てくださいね♪

先生、大丈夫ですかぁ？
熱あるなら生しょうがの方が解熱作用が強く、身体温めるのが目的なら乾燥しょうががいいんですよ！
これ、食品学になるんですが、ショウガオールとジンゲオールとの作用の違いなんですけどね。

最近しょうがブームだから、ちょろっとネットで調べると出てくるかと❤
この作用をさらに高めるために糖分も一緒の方がいいので、ノンシューより、はちみつとかお砂糖入れてくださいね♪

リアンさんのアメブロにうつったんですねー。じゃあ今度見てみます！教えて頂きありがとうございました！楽しみ！

スノウさん！

生と乾燥ってそんなに違うんですねー！岩倉ちゃんドリンクは、唐辛子も入ってるんですよー！

内緒さん！御気遣いありがとうございます♪風邪にも良いんですねー！この前親に貰った物があるので試してみてみます！でも興味津々です！それ♪(笑)

りあんさん見てきました〜！ホームページみたいに綺麗なブログでした〜！あのフラッシュ凄いですね〜ブログでもあんなこと出来るんだ〜って思っていいナーっと思いました！アートも綺麗だったし！★今後注目です♪

一級検定対策セミナー

今日はほぼマンツーマン授業でした

こちらの生徒さんチヒロネイルの会員さんで現在48歳です全然見えない若すぎませんか

ご本人に許可を得て年令公開中

凄くオチャメで可愛いお姉さま生徒さんでした

長丁場大変お疲れ様でした

練習頑張って下さい

４５オーバーは、みんなラブリーなのさ(^_^)v

うんうん！！若い！

マンツーマン凄いラッキーですねっ❤

まあちゃん！ヒッサシブリ！(^-^)/元気ですか？！まあちゃんも可愛いよー！(笑)

はるみちゃん！でしょでしょ？皆にも会わせたい！(笑)

スノウさん！マンツーマンラーメンで会いましょう(笑)

[ハッシ〜]

５月でわたしも４５才オーバーの仲間入り(#^.^#)
年齢の近い方が頑張ってらっしゃると、とても励みにまります。
頑張ろうっと♪

ハッシーさんも若いもんなー！

おはようございます♪

はーー

もう金曜日

おはようございます＾＾お味噌汁が美味しそうです。
私はいつも牛乳一杯だけ。これじゃダメですよね。
ちゃんとした朝ごはん食べなきゃ！

味噌汁は、大根、ワカメ、干し椎茸のスライス、仙台麩です♪出汁パックで出汁とって♪味噌汁あると落ち着きます。

朝は食べると頭すっきりしますよー！

こんな旅館の朝食のようなのは作れないけど、
明日からちゃんとした朝食食べよ〜＾＾
頭すっきりさせたいですからね＾＾；
検定の日は特にしっかりした朝食を頂きます！

試してみて下さい(笑)私も朝食べない人だったんですが、日本に帰ってきてからは食べるようにしました！