2012/3/16(金) 午後 9:09
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はじめまして。ツールド大山の検索をしていたらこの記事に出会いました。5月20日のツールド大山に初めてエントリーをしました。よければこのコースを走るポイントなど教えていただけたら嬉しいです。5月の連休に1度試走してみようと考えています。
私は上りが遅いので制限時間も気になります。怪我しないよう完走したいと思っています。 7月には、皆生トライアスロンに参加したいと思っています。 よろしくお願いします。 |
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2012/3/16(金) 午後 9:09
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はじめまして。ツールド大山の検索をしていたらこの記事に出会いました。5月20日のツールド大山に初めてエントリーをしました。よければこのコースを走るポイントなど教えていただけたら嬉しいです。5月の連休に1度試走してみようと考えています。
私は上りが遅いので制限時間も気になります。怪我しないよう完走したいと思っています。 7月には、皆生トライアスロンに参加したいと思っています。 よろしくお願いします。 |
2012/1/15(日) 午前 0:23
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こんにちは。突然のコメントすみません。体を動かすことの大切さや楽しさを伝えようと「フィットネスの勧め」というサイトを立ち上げています。
内容は、ヨガ、エアロ、バレエ、ボクササイズなどのスタジオレッスンを始め、自重、ダンベル、バーベル、チューブ、バランスボールなどを用いた筋トレ、ストレッチポールやフレックスクッションをコンディショニング、またはバランスボールやバランスディスクを用いたバランストレーニングなどをイラストや動画を用いて解説しています。 また、「身体に関して」の項を設け、筋肉、骨、靭帯、神経、循環器系などについての解説も掲載しています。 よろしければ暇なときにでも見てください。 http://www.i-l-fitness-jp.com/ このようなコメント、失礼に感じたら大変申し訳なく思います。 ※重複してコメントしないように注意していますが、もし重複してコメントしているようであれば、その時はその失礼お許しください。 |
2011/10/26(水) 午後 10:29
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開設日: 2011/10/23(日)