お弁当
塩サバと赤米土鍋ごはん弁当
今日は塩サバと赤米ごはん
塩サバは、鯖を三枚におろし、塩で〆一日おいたもの。
お弁当用に小分けして冷凍しておきます。
中骨は焼いておき、おだしや船場汁に使います。
中骨にもおいしいうま味が残ってます!大事に使ってくださいネ(^^)
さて、土鍋で赤米ごはん。
赤米を少し加えることで、甘みがぐ〜んとUPします。
さりげないお米のうま味が土鍋で炊くことでさらに美味しく。
電気釜が押入れに眠ってます・・・
私愛用の土鍋 伊賀焼土楽 http://doraku-gama.com/
お弁当の具材は
塩サバ・紅豆納豆入たまごやき・じゃがいも煮っころがし・きんぴらごぼう・胡瓜と青海苔梅酢和え・赤米ごはん・自家製七折小梅、古漬け・昆布佃煮
素朴なお弁当
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2012/5/20(日) 午前 10:39
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二番だしの残りとイリコだしの残りを味噌煮込みに。
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