痩せない！変わらない？でも通い続ける！！！

覚えていてくれたのですね

身体の不調と突発的な出来事で撃沈状態の週明け。久しぶりに鎮痛剤の助けも借り。
そうすると身体のサイクルも狂う。火曜日は朝一でジムに行き筋トレして午後から出直し！と思っていたが乾燥機にかけたシーツに包まり自分のスエットを首に巻きつけソファーで転寝。
起きて来た息子がびっくりしたみたいだ！息をしていないのかと思ったか(*^^*)

火曜の朝、先週イベントで注文したフレックスクッションが届いた。新色のパールホワイト。何時までホワイトのクションかな？綺麗な状態が長いという事は使う頻度が少ないっていう事だから白にしたわけ。。という訳でも無いが、新し物好きなので。1週間ぶりで使ったが、これだけハムが伸びるの？という位私のハムは縮こまっているみたいだ。家が狭くて開脚するスペースを中々見つけ難いが廊下で壁に向かってが一番いいかもしれない。日課にしないと。

そんな不調な日々だったけど木曜日の朝チョッと心が明るくなる出来事があった。病院に寄るので何時もより少し遅めに駅に着き自転車を停め様と思ったらまさしくガードマンがチェーンを外そうとしているとき。店の開店までは20分もあるので、それを待って停めていては益々遅くなる。

実は正直なところここ数ヶ月有料の駐輪場を利用せず、仕事帰りに買い物するからと店の専用駐輪場に停める事が殆どだった。今日は時間も無いので有料へ久しぶりに引き返す。自転車は溢れるばかりで所定の位置に停められる場所は無く。。。でも受け入れてくれ、係りのおじさんが

『久しぶりだね!』
え゛〜覚えていてくれたのですか？いや嬉しいなぁ。毎日何百人という利用客が居るだろうに。
『あ、最近車使ったりすることが多くて。。。』と苦しい嘘m(_ _)m　晴れていれば通勤時週に2.3度は自転車です。ずっと利用していなかったのに覚えてくれてありがとう！そんな一言で今朝は少し気分がすっきりしました。

人間って単純な動物ですよね。

単純だからこそ毎日が楽しめるんだと思います。
喜怒哀楽･･･今日はリラックスヨガのセルフプラクティスをしながら一日を噛み締めて寝ます（笑）

[プッシュアップ]

それ、すごく解ります！私もtodokuroさんと同じで、目立たないタイプではございませんので（笑）、あちこちで覚えていてもらえるのですが、悪い気はしませんよね♪
クッションの効果、レポートよろしくお願いしますm(_ _)m

ジムの駐車場（タワー）で、係りのおじさんが私の顔がチラっと見えた時点で車出しの準備してくれた時はちょっとVIP気分でした。

茶々丸さん＞そう、単純だから楽しめる！そうね。
頭が良すぎて複雑な人間は考えすぎて疲れちゃうんだ。
今日は喜楽な（気楽な）気持ちで行きます！

pushuup7さん＞家の娘たちも、目立つからじゃない？って言われました。。どういうところが？？？
クッションレポート？寝心地良いですよ(*^^*)

SATOZOさん＞ジムの駐車場はおじさんじゃないと困ります。
だって何処に停めたか（何番か）覚えてくれているし大体
退館時間も判ってくれていて車のリフト下げておいてくれます。

何気ない出来事で気分が上向きになったりしますよね。
人間って人生って面白い(^ー^)ノ
クッションいいなぁ〜

[ちぷ]

うれしいですよね〜〜何気ない日常会話ってお互いが気持ち良いです＾＾余裕がないとできなかったなぁ・・

こちらとしては、まさか覚えてないだろ〜って思うのに、声かけてもらうと嬉しいですよね＾＾
じゃあ、今後も利用しなきゃですね。。

[***]

人って、見ていないようでしっかり見ていますからね。
todokuroお姉さんの笑顔は、4ヶ月経った今でも私は鮮明に覚えています。忘れられないのです(笑)
おかあさん、ソファーで寝ていると風邪を引きますよ！

rikakoちゃん＞駐輪場のおじさんの一言で救われる人も居るのです！
あ〜単純。。。でもそれで何か吹っ切れれば良いですよね。
クッション買っちゃえ！

ちぷちゃん＞お帰りなさい！というか訪問せずm(_ _)m
駐輪場のおじさんはとは必ず朝の挨拶の他、お願いします！
とか季節の挨拶とかしていましたから。電車に間に合わない！と思っても会話をすると気持ちに余裕ができてくるんですよね。

Kanaさん＞まさか覚えてくれているとは思ってもみなかったので
びっくり＆嬉しくて。他の人にも漏れなく会話をしている方なので
私が特別じゃないのですけれどね。

つーパパさん＞私もつーパパさんとつーくんとの出会いは今年度
上半期最後のベストヒットですから(*^^*)忘れられません。
その後のオフ会での笑顔（見られないけど）想像つきますよ♪
馬鹿は風邪をひきませんのよ。(*^^*)

ｸｯｼｮﾝ届いたのね！ 真っ黒になるまで使い倒しましょう(笑)
そこここに「小さな幸せ」はありますよ。例えば、いつも使うｼﾞﾑの下駄箱が空いてたとか、予約札の番号が好きな数字だったとか♪

[寝ろネロ大魔王]

フレックスクッション，自分もジムで使ってます。
柔軟性アップに役立つし，骨盤の動きがわかるのでいいですね（＾＾）

あ！！新手のナンパか！？って、そのおじさんには、とどくろさんはディープインパクトだったんですよ！

rudoさん＞夜風呂上りにクションでストレッチすると途中で背中を
のばすのをやるのだけれどついそこで長く・・・転寝(*^^*)
小さな幸せの積み重ねって嬉しいものです。プラス思考に変えないとね。

daimaouniceさん＞ジムで導入されているのですね。
それは良いなぁ。Myジムも投書して導入してもらえる様になると
良いです。

ぶーまーさん＞では私は悪い事は出来ませんね。
毎日有料にキチンと停めなくちゃ。

[ちゃれんじじゅうなん]

このクッションは、インターネットで見たことがあります。開脚などの練習につかうクッションですね。頑張って、柔軟性向上を目指してください。私は必要ないです。

美人は目立つから係りの叔父さんが覚えてくれていたのでしょう？しかし届く呂さんのように美人に生まれると､人生得な事が多いですね（笑）

challenge_juunan さん＞あなた様の様な柔軟な身体を分けて欲しい
です。若い時からコツコツとやっておけば良かったです。

BARONさん＞どうも！照れてしまうじゃないですか、、嘘でも。
届く呂って良いですね。今度これに改名しますね(*^^*)

あらしのあと

嵐が去った後の近くの一級河川です。
橋が渡れないとジムへ行かれないのでヒヤヒヤでした。

中州も土手下も水没してヘリで助けられたりした人もいたそうです。
近年にない増水でした。

[プッシュアップ]

うわぁ、、、すごい増水しちゃってますね。
被害がなくて良かったです。

今日は台風一過、晴天が眩しいです。
午後お目にかかりましょうね♪

[ser*na_*osh*]

ＴＶで多摩川のニュースかなりやってましたね。あちこちの川の増水はこれからもあります。家も小貝川や鬼怒川がかなり増水してそうです。
台風一過で天気は良いのですが気温が３６℃予想で・・・自転車無理そうですね(>o<")

[にゃ]

この増水で東海道線及び京浜東北線とまりましたね。。。
往生こきました。

[かず]

確かに凄い増水だね〜〜！ 電車も止まるし〜
仕事がお休みになったのが、せめてもの救いでした。
通勤で苦労した方多いのでは・・・(ﾟ０ﾟ)(｡_｡)ﾍﾟｺｯ

私もテレビで見てましたが本当に溢れなくてよかったです。

[***]

一級河川、ＴＶで何度も映っていました。 お姉さんに被害がなくて一安心！！
太平洋→関東地方に上陸して縦断する台風って、珍しいですよね。
今日は台風一過の晴天でしょうか？

考え方にもよりますが、直撃を受けた割には被害が少なくてよかったですね。
我が家も植木鉢一つ割れただけで済みました。

ＴＶで中継してましたね。 今回の台風は珍しく九州は影響なかったけど･･･。

[にゃ]

こちらでは雨による増水で酒匂川にかかる十文字橋は流されるは、
高波の影響で西湘バイパスは海に崩落したとかかなりの被害が出ておりまチーたん。。。

[マイクマサ]

今回は関東直撃でしたね〜〜〜、こんなの珍しいですね〜〜！↑の
rudoさんとこ立ち寄ってくるのが普通なんですが〜〜〜！？でも、自然の驚異には驚かされます（＾０＾）

これってギリギリじゃないですかぁ！！なんか都心でこんな風景がある事自体が信じられませんよ。クワバラカズコ…

これではジムどころではないですね。
えっ、でも行ったのですか？

pushuup7さん＞橋げた回りは水がぶつかって渦を巻いていて恐ろしかったですね。これで上流や土手のゴミが流されていくんですよ。

toshiさん＞小貝川決壊の時は東京人ながら良く覚えています。
この川も私達(*^^*)が高校生の時堤防決壊し有名なドラマになった川です。
少し上流では一時避難が出ていました。

246さん＞朝はこの鉄橋の私鉄もかなり遅れていたみたいです。
道路から見ても電車の中から見ても同じく怖い！

かずさん＞本当にこういう時そちらのご職業は。。。
家の子はは出勤しましたけど？

SATOZOさん＞高校時代もう少し上流は堤防決壊し家が流されました。
ドラマになったあれです。

つーパパさん＞何で太平洋上から旋回して本島の真上を進むんでしょうね？台風の不思議です。
姉さんは流されませんよ！とどですから(*^^*)

BARONさん＞そうですね。夜中に通り過ぎたのと雨が断続的でしたね。でも川の土手は今悲惨ですよ。川からあがった草やゴミで。

rudoさん＞九州は夏前に台風多かったですね。
そうなんですよ、家の少し上流は非難勧告出ていました。

246さん＞西湘バイパスはあの風雨では通れませんよね。
翌日浜へ行きましたが、高台の斜面が崩れたりしていました。

マイクマサさん＞秋台風は必ず1つ2つ関東に来ますけれど。
今回は速度が遅かったので北関東から北の方が被害が出たのでは
ないでしょうか。

ぶーまーさん＞都心部は局地的な大雨だと地下に浸水します、渋谷や新宿も。我が家は都内でも郊外にあたるのかしら？

KAZUさん＞道路が通れればジムへは行きますよ。
川から家までは直線で6〜700ｍありますし土手をこえて
水が来る事は昔はあったようですが今はこちらはありません。

[ちぷ]

先週くらいに大雨降ったんですが、近所の川もこんなかんじで恐ろしかったです〜＾＾；

ちぷちゃん＞自然の力は凄いですよね。水の力は馬鹿にできない。
ちぷちゃん飛ばされないように(*^^*)

抱いて〜まったり〜

年に1度のハンズメッセ。東急ハンズのセールの事。
多分昨年は、何処かのメーカーの体組織計が安く出ていて買い損ない悔しい思いをした記事を
書いたっけ(*^^*)　

今年も同じく、4980円と7980円で出ていたけれど初日じゃなくてもワンサカ残っていたけれど
購買意欲無し。あれで測ると数値が高く出るもので必要ないかな。

今年のメッセで連れ帰ってきたのがこの3匹？3人？

クロスケ・オレコ・アオチャン

クロスケは娘のベッドへ・オレコは私のベッドで潰れて(*^^*)　アオチャンは母の処へ持っていって
あげようと思います。

凄く抱き心地が良くて気持ち良いの〜。足も180度開脚できるし、肩関節の屈曲・伸展、外転・内転、外旋・内旋バッチリ！
イメージトレーニングの実験台ですか？

[utc*y_*us*le]

私が中に入って、抱かれます(謎)

こちらの地域にはまだハンズがないので羨ましいです。。
この人形のサイズはどれくらいなんですか？？

ウチで買ったらおりこっち倶楽部の餌食になりそう・・・

うっちーさん＞だから、潰れちゃうよ！(*^^*)

Kanaさん＞780円で高さ約60ｃｍ位です。ヨガマットの幅位よ。
大きいのはバナナ型とかあったかしら？
早くUPすれば調達できたかも。。。

茶々丸さん＞家のワンコは黒いクマは怖くてお手と差し出すとクマにお手をしますよ。それに抱いて可愛い！というとヤキモチ焼いて吠えます。

ｱﾚからもう１年〜！ 気持ち良さそうですね＾＾

rudoさん＞1年前は手に入れられず悔しい思いをしたのに今年は
見向きもしませんでした。あればあるで毎日測ると思いますよ！
きっと。。。うふふ。

[かず]

キャーヾ(≧∇≦*)〃ヾ(*≧∇≦)〃キャー
抱いて〜まったり〜に釣られて来たのではありません。

きゅりあん♪からです〜(^_-)-☆
あの後、前の会社の仲間と今まで〜騒いでいました。
お気に入りに入れますのよろしくう(^○^)／(^_-)-☆

Koimari32さん＞なんとお呼びしようかしら？
こちらこそ宜しくお願いします。

[かず]

おはよう♪・・・ブログでは古伊万里さんか、かずさんが多いです。どちらでも・・・お好きな方を〜〜＾＾
ファン登録ありがとうございます。
娘の画像観れたでしょう？

古伊万里さん＞よりかずさんか舘ひろしさんで(*^^*)
お嬢さん可愛いですね。ご子息は大きいわ。
カフェカーテンでお洋服とは奥様も素敵。肩紐がカフェカーテンを
物語っていました。