合気道と気功のブログ

気に不思議に魅かれて、見えてきたものなど。

合気道と気功

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無念無想での技、脱力の技、気を出しての技

無念無想と言うが中々その状態を作り出すのは難しい。 無念無想を心がけて技を行ったりしている。 自分の腕を脱力して技を掛けることもある。 気を出して攻撃を受け取ったり 気を出して技に入ることもある。 自分の腕の力を抜いて技を掛ける場合、 自分の利き腕でないほうの腕をもった相手の腕が力が入れられない。 自分では、自分の利き腕の方の力を抜いたほうが、 技が良く効くと思っていたが、そうではないようだ。 全ての人に同じように効くわけではない。 上位下位もある 全ての人に効くように稽古を積み上げるものだと思う。 無念無想を心がけて技に入っても案外上手くいくこともある。 ここのところは、稽古を積み上げて、磨きを掛けていく。 すべて表示すべて表示

その他の最新記事

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演武大会を見て

2012/5/27(日) 午後 10:02

昨日、日本武道館に於いて全日本合気道演武大会があった。 演武者を見た中で、良い演武もたくさんあったが、特に気を引かれた演武について 書いてみた。 第一部ではAKIの武田義信師範。 演武は毎年すごいと思うが、 今年は重力を応用した上下の動きを取り入れられたように感じた。 第二部では合気道鈴木道場の鈴木順子 ...すべて表示すべて表示

瞑想の初めに行う呼吸法

2012/5/21(月) 午後 2:19

瞑想の初めに行う呼吸法 内観の方と言うものがある 「気海丹田腰脚足心」 息を吐きながら丹田に力を入れ、次に腰に力を移しお尻の穴を絞める。 それから脚の辺りに力を入れ、 最後は足の裏を丸めるようにして足心に力をいれる。 こうすると足先まで気が通って足で呼吸しているような感じになるそうで、 心身に良いらしい。 ...すべて表示すべて表示

乾麺の美味しい食べ方

2012/5/21(月) 午後 1:27

私は麺類が好き 乾麺も良く食べる そうめん・うどん・日本そば等良く食べる 1年くらい前、あまり美味しくないそうめんを貰った 美味しくないのを他人にやるわけにはいかないし、 捨てるわけにもいかない あるとき めんつゆにすり大根を入れて、 そのそうめんを食べてみた ある程度いける! ...すべて表示すべて表示



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開設日: 2010/8/7(土)


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