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ジムよりも食生活
2007/7/5(木) 午後 11:05
根気よくジムに通っているわけですが、身体的な変化は特にありません。なぜかというと、食生活が変わってないからです。運動するよりも食生活変えたほうがいいのは分かってますが、無理ですね。明日も飲み会ですし。
ちなみに私はダイビングには全く興
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2007/7/5(木) 午後 11:05
根気よくジムに通っているわけですが、身体的な変化は特にありません。なぜかというと、食生活が変わってないからです。運動するよりも食生活変えたほうがいいのは分かってますが、無理ですね。明日も飲み会ですし。
ちなみに私はダイビングには全く興
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