体力トレーニング
はじめまして！
皆様、はじめまして！
本日から目指せ、警察官！減らせ、体脂肪！というブログを書かせていただいております。
メインといたしましては、筋トレや成果の発表の場としたいと思っております。
ですが、そればかりではつまらない。ということでその他、特に面白い出来事や私の趣味についてなども紹介していきたいと思っております。
頻繁に更新するかどうかわかりませんが、皆様、よろしくお願いいたします。
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さて今日のお題は
『ついに始めた減量＆筋力アップトレーニング』の巻
１年近く運動をせず、たまりにたまった脂肪でブヨブヨの体を何とかしないと私の目標である警察学校に入るどころか採用試験の体力テストもクリ
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