重要*歯の噛み合せで体が歪む？！自律神経失調症も？！

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みなさんは、歯を大事にしていますか？
虫歯を放置してはいませんか？

毎月、８日はゴロあわせから「歯の日」に
なっているそうですが、実はこの【歯】の
噛みあわせで、不具合が出ているようですので
少しご紹介してみます。

歯の噛みあわせが悪いだけで、
こんなに不快症状が、出やすくなります。
ほんの一部ですから恐ろしいですね。


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・顔が歪み
・顎関節症
・肩凝り
・背骨の歪み
・姿勢崩れ
・腰痛
・O脚、X脚
・めまい
・自律神経失調症
・不眠
・偏頭痛
・消化不良
・便秘
・胃腸の不快感　など。。。
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■■■　要因
・歯並びが悪い
・出っ歯
・受け口
・虫歯や外傷、歯周病による歯の欠損
・歯の噛み合わせの事を無視した入れ歯
・銀歯
・差し歯　　　　 など。。。


虫歯もなりやすい人の一例■■■

１★　歯並びが悪い場合★
普通に磨いただけでは、歯ブラシが届かないなど、
整っている状態に比べて虫歯リスクは高くなります。
あごがもともと小さく、仕方なしに歯並びが悪く
なっていることも多々あります。


２★　生活習慣★
不規則な食生活や間食、就寝前の飲食など、歯の表面の
再石灰化が妨げられると虫歯リスクは高くなります。


３★　食生活★
砂糖を多く含む食品や、歯に挟まりやすい、歯に付きやすい
食べ物なども虫歯リスクに影響があります。


４★　唾液の分泌量★
唾液の分泌が少なく、口が乾燥した状態が多いほど
虫歯リスクは高くなります。あまり食事の際、よく噛まない
人も唾液の分泌が悪くなっています。

※目安＝一口につき３０〜５０回　以上が理想です。


５★　歯の形態★
歯の表面の溝の形が複雑な場合や、深い場所があるなど
プラークが入り込みやすい形の溝は、虫歯リスクが高くなります。


６★　かみ合わせ★
特定の歯に負担がかかるかみ合わせや、就寝中の はぎしり
などは虫歯リスクに影響を与えます。

■■■　虫歯もなりやすい人の一例↑　■■■



たまには、歯の健診や噛みあわせなど
歯医者さんで、みてもらうといいですね。

私は、あまり病院関係は好きではありませんが
虫歯がなくても、半年毎に健診をうけてチェック
してもらっています。

たかが、歯なんて軽視せず大事に　してくださいね。
歯が充分に機能しないと、見た目にも体にも損して
しまいます。美味しいものも味わって、食べれなくなり
ます。自分の歯が少ないと、味覚が弱ります。


芸能人は、歯が命というけれど見栄えだけの
問題ではないようです。


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今、実家の父が入れ歯（ごめんなさい、こんなお話）が合わずに
困ってます。柔らかいものしか食べられず、歯科へも通ってるのですが・・・歯も大切ですね。早く治してやってほしいです。
７９歳になるのですが、とても元気で、車も運転しています。

歯は大切ですね！

うちの子供たち 虫歯は無いんだけど お兄ちゃんは生え変わるのが
遅いんです！それも心配だけど。。
硬いものかんだほうがいいのかなあ〜＾＾

あいわ さん
入れ歯など、自分の歯以外にした場合 慣れるまでは痛みや不快感が生じやすくご本人様にとってとても辛いものです。他人から見て、自分の歯に違和感があるのではないかと思ったり、口内の違和感などから、飲み込んでしまうのではないかという心配や金具で口内を傷付けてしまうなどが気になり、就寝時など取り外してしまう方も多いですが、歯茎が盛り上がり入れ歯などが合わなくなってしまう可能性も高くなります。お料理も硬いものは駄目でも、見た目が美味しそうなものにしていくことで、食欲不振が防止出来ます。もうお肉や硬いものが食べれないという不安から、食欲不振。今からの時期ですと暑さから、余計に食欲不振。栄養の偏りが生じやすくなります。野菜など歯に挟まりそうなものは恐らく、避けていらっしゃるかと思います。見た目は通常食。中身は柔らかに献立を考えてあげるといいかもしれません。実際に、介護ホーム等で実験されたところ見た目を変えることで食の問題が解決された事例が沢山あります。幸いなことに、あいわさんの場合は、お料理がとてもお上手です。食の事は、食で解決してあげてください。

プリ☆プリ☆ＪＪさん
よく噛むと、歯や脳の発達を促します。唾液も沢山でるようになり、食事から排泄までの流れが、スムーズになります。虫歯予防にも◎
歯の生えかわりには、個人差がありますのであまり心配は要りません。やわらかいものや、好きなものだけでなく多種多色多様に、バランスよく食べさせてあげてください。きちんと噛めるように、歯ごたえのあるものも献立に入れるといいですね。あと、充分な睡眠は成長ホルモンを促します。体全体の機能も修正回復させる重要な役割がありますので、早寝早起き出来るようにすると更に◎です。