徒然思う事
ダイエットに話題の「センシク」を♪52種...
2012/5/31(木) 午前 9:15
春!ダイエットに話題の「センシク」を♪52種類の食品が摂れる『韓穀菜』100名
原料屋の韓穀菜
1日1食を韓穀菜に置き換え。
■名称:野菜・穀物等加工食品
■1食の目安:20g
http://monipla.jp/bl_rd/iid-9900359444f714bfa7f70c/m-4d6b812fde81e/k-1/s-0/
豆乳に入れると一番良いのですが、牛乳に入れてシェイクしました。
もさもさして飲み難いのかと思いましたがそうでも無かったです。
続けると良いのでしょうが、今はキャベツが美味しいのでキャベツを沢山食べる事にしています。
中々これだけの物は取り入れられないので、
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