無題
昼抜き・・・。
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朝 53.6�繊�24.5％
なぜに・・・。太ってるのか・・・。つーと・・・。
日曜に暴飲暴食＝＝＝！！！ 最後の締めにあいす3個食いと、ベーグル、シュトーレンケーキ
モリモリ食べに食べまくった・・・。そして、缶ビール２缶、缶チューハイ、ウコン杯・ポン酒
そんなんだから・・・、昨日は怖くって・・・、体重計には向かえなかったさｗｗｗ
でも、先週よりももっと体重がいってしまってる>_<
寝る前に食うのが一番やばいってわかってて、なんでやっちまうのか！っと自分を恨む・・・。
納豆目玉焼き乗せご飯・ロールキャベツ・アラ味噌汁・カスピ海ヨーグルト
ちなみに、昨夜は缶ビールとウコン杯とぬか漬けでガマン！
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