筋トレMAX

いろいろなストレスからうつ病になり、今は緩く療養生活してます

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ブログを移転しました

2012/3/7(水) 午前 11:06

トレーニングのことを集中して書くためにブログを移転しました 興味のある方は読んでみてください http://blog.livedoor.jp/mahuyuchan/

近況報告

2011/11/20(日) 午後 0:55

ブログに何も書かないのもつまらないので、久しぶりに近況報告でもしようと思います。 体調 悪くなったりよくなったりの繰り返しです。 9月後半から11月初めまでは調子がよかったですが、ここ2週間ほどは完全に調子を崩し ...すべて表示すべて表示

増量開始

2011/10/1(土) 午後 4:59

振られてから8日目です。 相変わらず1日中鶴屋さんのことを考えています。 何もする気が起きないのが正直なところですが、10月から増量すると決めていたので今日から増量です。 1日3500〜4000kcalを目標に食事をしていこ ...すべて表示すべて表示

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Fight一発っ！アワセは不発。。。from Saga

肉体改造日記100717-19 　記事は久しぶりですが、一応やってます（滝汗）の巻き♪

深夜にチョイーっす♪ 何ヶ月ぶりか分かりませんが、ふと日記を書こうとしているＺＯでございます。 といっても簡単な運動日記（というかメモ...

やっさんの筋トレ日記２

昨日は信篤でベンチプレス

昨日は一人でベンチプレス。 ジム内にも誰も居ないので本当の一人ぼっちｗ � 途中でネパールがやって来て一度補助してもらった♪ ...

筋トレ(ウエイトトレ＋ケトルベル）とスロット＆パチンコ活動日記

鉄拳、相変わらず設定ようわからんわ

この日はリーチエンジェル（某パチンコ番組のキャンギャル）の実戦イベントということで、さすがに人が多く、１０時に行ったら打ちたかったマクロスフロンティア...

文転への道！

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ブログ移転のお知らせ。 移転先→ http://chuan1kou3.blog27.fc2.com/ 有野課長がYahooブログから去...

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開設日: 2009/9/8(火)

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