練習内容など
５月２７日の活動報告本日は、朝から天気がよく、ソフトテニス日和でした
本日は、葛飾区春季団体戦3部、4部が行われました。
当クラブから、男子幸田クラブＢ、女子幸田クラブＢがそれぞれ、3部に参加しました関係で、
本日の参加人数が少なくなっています。
本日の練習参加者は、
男性８名（社会人＋中学生2名） 女性６名（社会人＋中学生1名）でした。 ＜練習内容＞
本日の活動内容は、以下の様に行いました。 (1)グランドコート整備（３面） (2)練習（２面展開） 1)準備運動 2)乱打（２０分程度）、人数の関係で本日は、長めに行いました。 (3)練習内容
本日は、次のような練習を行いました。
1)ボレー練習 (a)正面ボレー×３０球。
(b)フォアボレー×２０球
(c)バックボレー×２０球
2)サービス練習（１面）×２０分
(a)後衛サイドは、レシーブ後、ストロークを３〜４球打ちあう。
(b)前衛サイドは、サーブ担当が、サービス、前衛レシーブ後、返球に対して、 前進してきた前衛へボール出しボレーまたは、ローボレー（フォアボレーまたは、バックボレー）または、
(4)試合形式練習（１面）
1)男女別で、７ゲームで行いました。 (5)基礎練習（中学生を対象に1面、１５：２０〜１６：３０まで）
1)フォアハンドストローク
(a)基本フォームの確認後、素振りを行う。
(b)フォームを確かめながら、フォアハンドストロークを打つ（1名×４０球）
2)バックハンドストローク
(a)基本フォームの確認後、素振りを行う。
(b)フォームを確かめながら、バックハンドストロークを打つ（1名×４０球）
3)サービス
(a)トスの上げ方から、基本フォームの確認後、素振りを行う。
(b)フォームを確かめながら、ファーストサービス（1名×２０球） |
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