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第12回長野マラソン大会のエントリー
2009/11/21(土) 午後 7:06
今日朝10時から、第12回長野マラソン大会のエントリー開始です。
私、朝10時から、
長野マラソン大会のエントリー送ろうと思ったけど、つながらない、
皆、エントリーしました。って、書いてあったけど、
私だけ？『現在、アクセス
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昨日夜、南箕輪村チームの打ち合わせ会(結...
2009/11/19(木) 午前 0:23
昨日夜、11/29(日)長野県上伊那郡縦断駅伝大会の南箕輪村チームの打ち合わせ会(結団式)に行きました。
私、6区6.5ｋｍ(南小河内公民館前(箕輪町)〜宮下〜東西線入口〜樋口〜赤羽〜城前〜辰野中学校前〜宮木踏切〜宮木辰巳町〜辰野町役場
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明日夜、11/29長野県上伊那郡縦断駅伝...
2009/11/17(火) 午後 10:25
今日、夜、雨が降ってる。
伊那市のテルメリゾートに行って、トレッドミル⇒8.4ｋｍ走りました。
スピードも走った。
終わったら、温泉入って気持ちいいでした。
★画像⇒今朝、幸がいっぱい降ってる、タイヤ⇒交換してないので
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つらいときに見るアストロマンのブログ。
ピラティスインストラクターとしての資格更新に東京、月島まで行ってきた。 年に一回、東京で更新してるんだ。これで四年目。 新しいエクササイズや、動...
